포담초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

현미밥
냉이된장국
참나물무침
소불고기
배추김치
딸기

516.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

3월 4일 (수)중식

김밥볶음밥
유부미소장국
보코치니샐러드(자율)
떡볶이&김말이튀김
배추김치

588.7kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

3월 5일 (목)중식

칼슘찹쌀밥
맑은콩나물국
유채나물무침
수제치킨커틀렛&소스
(자율)배추김치
골드키위

551.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 6일 (금)중식

귀리밥
만두국
꽈리고추감자조림
진미채볶음(고추장)
삼치엿장구이
(자율)배추김치

611.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 9일 (월)중식

차수수밥
바지락살미역국
수육&쌈채소&쌈장
애호박볶음
배추김치
생일케이크

645.3kcal탄 35% · 단 15% · 지 50%

3월 10일 (화)중식

혼합잡곡밥
아욱된장국
숙주나물무침
로제찜닭
(자율)배추김치
(자율)청포도

479.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 11일 (수)중식

카레라이스
미니우동
(자율)멕시칸샐러드/바게트
새우튀김
배추김치
아이스티

675.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

3월 12일 (목)중식

흑미밥
봄동된장국
미트볼케첩조림
(자율)더덕무침
견과류멸치볶음
배추김치

654.3kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

3월 13일 (금)중식

율무밥
해물순두부찌개
훈제오리&무쌈&겨자채소무침
취나물볶음
(자율)깍두기

546.1kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

3월 16일 (월)중식

혼합잡곡밥
쇠고기우거지국
잡채
구이김&양념장
(자율)배추김치
어니언소고기함박스테이크

554.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

칼슘찹쌀밥
달래된장국
청포묵김무침
쭈꾸미치즈떡찜
어묵볶음
(자율)깍두기
(자율)오렌지

535.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

미니주먹밥
(자율)양송이크림스프
토마토스파게티
단무지
케이준치킨샐러드
(자율)배추김치
감귤쥬스

738.3kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

3월 19일 (목)중식

청차조밥
돈육김치찌개
연근조림
근대된장무침
피쉬앤칩스
(자율)파인애플

616.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 20일 (금)중식

녹차칼슘밥
황태채뭇국
돼지갈비찜
실곤약무침
(자율)채소스틱&쌈장
석박지

541.0kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

3월 23일 (월)중식

잡곡밥
고추장찌개
돌나물사과무침
소시지채소볶음
해물완자전
(자율)배추김치

548.4kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

3월 24일 (화)중식

발아현미밥
표고부추달걀국
새송이엿장구이
(자율)양배추쌈/쌈장
제육볶음
배추김치

508.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 25일 (수)중식

곤드레나물밥&양념장
된장찌개
콘샐러드
닭다리튀김
(자율)배추김치
밀감푸딩

638.8kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 26일 (목)중식

귀리밥
육개장
돈육메추리알장조림
달래오이무침
자반고등어구이
(자율)깍두기
(자율)한라봉

508.8kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

3월 27일 (금)중식

찰보리밥
닭곰탕
시금치무침
오징어볶음
볶음김치
들기름두부구이
(자율)망고

523.0kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

3월 30일 (월)중식

칼슘찹쌀밥
꽃게탕
쌈채소&쌈장
무생채
돼지불백
(자율)배추김치
(자율)애플파이

528.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

3월 31일 (화)중식

현미밥
부대찌개
콩나물오색채
어니언크런치대구탕수어
동치미
(자율)꿀떡

504.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.