양수중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

마카로니샐러드
만들어 먹는 군대리아
오이피클
우리쌀시리얼우유
[자율]흰밥/깍두기/김
건빵

706.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

차조밥
해물꽃게탕
돼지버섯불고기
애호박볶음
깍두기
[선택]백설기/피자설기

692.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

혼합잡곡밥
들깨미역국
[자율]브로콜리참깨무침
탕평채
돼지갈비구이
배추김치
삼색과일

625.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

칼슘쌀밥
일본식 카레소스
시오콘부오이무침
단무지락교무침
가라아게[선택]양배추
수제커스터드푸딩

810.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

흑미밥
한글어묵국
[자율]쌈무/깻잎쌈장
콩닭콩닭
감자그라탕
배추김치
쌀칩

686.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

홍국밥
♥떡국
[자율]파채무침
♥햄전케찹
♥감자돈까스
깍두기♥단무지
♥마카롱

807.9kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

칼슘기장밥
마라탕[선택]벡탕
굴소스두부볶음
토마토스크램블
깍두기
망고자몽요거트

785.3kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

칼슘쌀밥
하얀육개장
매운갈비찜
[자율]아삭고추쌈장무침
시금치무침
배추김치
사과

662.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

혼합잡곡밥
부대찌개
볶음우동
피쉬볼머스터드
배추김치
[선택]바나나/키위

650.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

차수수밥
뼈없는감자탕
닭갈비
잔멸치볶음
배추김치
[선택]미니쿠키

658.5kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

칼슘쌀밥
닭곰탕
[자율]모둠버섯찜양념장
진미채버터볶음
제육볶음
배추김치
배

705.2kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

[선택]스팸김치마요덮밥
유부장국
콩나물무침
데리야끼닭다리구이
깍두기
요구르트

712.6kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

흑미밥
양송이스프
[자율]레몬D그린샐러드
부추무침
콘치즈수제함박
깍두기
파인애플

643.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

발아현미밥
아욱된장국
골뱅이채소무침
[선택]동그랑땡/애호박전
배추김치
사과롤케이크

501.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

혼합잡곡밥
감자짜글이
[선택]조미김/건파래볶음
맛동산탕수육
깍두기
독도의날 주스

728.1kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 27일 (화)중식

칼슘기장밥
한우샤브샤브
훈제오리구이
[자율]파프리카냉채
쌈피소스
배추김치
귤

736.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

미니밥김가루
잔치국수
참나물무침
한우육전양념장
배추겉절이

443.1kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

차조밥
된장찌개
[자율]양배추찜/쌈장
안동찜닭
도토리묵무침
배추김치
단감

552.5kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

10월 30일 (금)중식

칼슘쌀밥
경상도식무국
연근땅콩조림
김부각가자미구이
배추김치
[선택]떡슈/도넛볼

667.2kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.