10월 1일 (목)중식
- 군대리아버거
- 영양닭죽◈+
- 감자튀김&케첩
- 깍두기
- 쥬시쿨
955.3kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%
강하중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 육개장
- 모듬채소&쌈장
- 한우불고기◈
- 배추김치
- 소떡소떡
811.0kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
10월 6일 (화)중식
- 차조밥
- 쇠고기우거지국◈+
- 올방개묵무침◈
- 코다리강정◈
- 배추김치
- 감귤
795.8kcal탄 61% · 단 29% · 지 10%
10월 7일 (수)중식
- 치킨마요덮밥◈
- 유부맑은국◈+
- 양상추키위샐러드◈+
- 깍두기
- 에그타르트
752.4kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
10월 8일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 한글어묵국
- 돈까스샐러드
- 로제떡볶이◈+(크림소스)
- 깍두기
- 배(1/8)◈
934.2kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%
10월 12일 (월)중식
- 클로렐라밥◈
- 김치콩나물국◈
- 미트볼데리야끼조림◈
- 크림카레우동
- 배추김치
- 포도(거봉)
740.0kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%
10월 13일 (화)중식
- 차수수밥
- 꽃게탕◈(9k)
- 달걀장조림
- 탕수만두◈
- 깍두기
- 골드파인애플◈
604.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 14일 (수)중식
- 추억의도시락
- 미소된장국◈
- 꽃당토마토
- 회오리감자 구이
752.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 15일 (목)중식
- 발아현미밥
- 애호박된장국◈
- 꼬들무채숙주무침◈
- 눈꽃치즈불닭◈
- 배추김치
- 초코볼&너츠
754.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 16일 (금)오늘중식
- 칼슘찹쌀밥
- 설렁탕
- 오징어초무침
- 메밀전병
- 섞박지
594.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 19일 (월)중식
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- LA갈비찜◈
- 열대과일샐러드
- 시금치나물무침◈
- 배추김치
753.2kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
10월 20일 (화)중식
- 녹두밥
- 건새우아욱된장국
- 등갈비김치찜
- 계란말이◈
- 김구이
- 단풍설기
773.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
10월 21일 (수)중식
- 곤드레나물밥&양념장
- 우렁얼갈이된장국
- 목살큐브스테이크
- 감자샐러드
- 배추김치
- 오렌지
725.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 22일 (목)중식
- 보리밥
- 들깨수제비국
- 무쌈오절판
- 오리불고기◈
- 배추김치
- 요구르트◈
870.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 23일 (금)중식
- 조각서리태밥
- 애플파이
- 쇠고기무국
- 봉추찜닭
- 실곤약야채무침◈
- 배추김치
726.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
10월 26일 (월)중식
- 검정쌀밥◈
- 돈육김치찌개
- 궁중떡볶음◈
- 너비아니&파채
- 총각김치
- 믹스베리주스
828.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 27일 (화)중식
- 옥수수쌀밥◈
- 나가사키짬뽕국◈
- 찹쌀탕수육
- 배추김치
- 사과(1/6)
- 브로콜리&초장
769.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 28일 (수)중식
- 굴소스야채볶음밥◈+
- 갈비살분짜
- 가쓰오부시장국◈+
- 고구마츄러스맛탕
- 배추김치
899.1kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%
10월 29일 (목)중식
- 조각적두밥
- 차돌박이된장찌개
- 누들어묵볶음
- 자반고등어구이◈
- 배추김치
- 꺽어먹는 토핑요거트
769.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기낙지전골◈
- 납작비빔만두◈+
- 닭갈비◈
- 깍두기
- 멜론◈
739.2kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.