양평중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 귀리차조밥
  • ♡설렁탕
  • 오징어무말랭이치즈떡볶음
  • 수제녹두빈대떡
  • 섞박지
  • ☆사과

680.8kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

10월 2일 (금)중식

  • 기장밥
  • 얼큰계란국
  • 샤오롱바오
  • 동파육&청경채
  • 파김치
  • 스트링치즈(20g)

794.9kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

10월 6일 (화)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • ★해물우동볶음
  • 연어살스테이크
  • 배추겉절이

658.2kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • ★숯불바비큐치킨덮밥
  • 수제고르곤졸라또띠아피자
  • 미소된장국
  • 배추김치
  • 포도주스(아침)

766.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 햄김치볶음밥버거h
  • ♡가쓰오부시장국
  • ★눈꽃치즈과일샐러드
  • 수제치즈감자고로케&케찹
  • 깍두기
  • 수제딸바우유

849.7kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 마파두부
  • ♡베이컨치즈감자채전
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

617.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • ☆게살국
  • ☆무쌈오절판
  • 훈제오리머스터드
  • 배추겉절이
  • 망개떡

769.8kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

10월 14일 (수)중식

  • 쉬림프바질크림파스타
  • 수제미트파이
  • 토마토사과치즈유자청샐러드(호두,아몬드)
  • 모둠피클
  • 딸기주스

910.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 자장밥
  • 고사리볶음(고)
  • ★오븐구이 고추치킨
  • 배추김치
  • 쿠앤크아몬드

995.8kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 가바현미밥
  • ♡콩비지찌개
  • ♡쭈꾸미돈육볶음
  • 느타리버섯들깨볶음
  • 배추김치
  • ♡회오리감자

907.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 강황밥
  • ♡김치콩나물국
  • ☆납작비빔만두
  • ♡수제닭다리커틀렛&소스
  • 배추겉절이
  • 황금향

759.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 실곤약채소무침
  • 한우육전
  • 양념더덕구이
  • 모둠장아찌
  • ☆조랭이떡만둣국

792.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • ☆오므라이스
  • ♡가쓰오부시장국
  • 수제베이컨떡말이구이
  • 깍두기
  • 과일요거트 (감,사과,키위,파인애플)

765.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 밤밥
  • 애호박감자국
  • 궁중떡볶이
  • ♡임연수어잠발라야구이
  • 무말랭이김치
  • 베스킨라빈스아이스크림

707.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • ♡돈육묵은지김치찌개
  • ♡수제떡갈비파채무침
  • ☆진미채고추장볶음
  • 깍두기
  • 독도의 날 브라우니

823.3kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 26일 (월)중식

  • 율무밥
  • 숭늉
  • 깻잎무쌈-자율
  • ★숯불갈비맛오리볶음
  • 해물완자
  • 배추김치
  • 앙버터호두과자

684.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • ♡옥수수쌀밥
  • 청국장찌개
  • ♡칼국수비빔면
  • ♡바싹불고기
  • 깻잎김치
  • 단감

808.3kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • ☆한우솥밥
  • 온)도토리묵국
  • ♡중화풍가지볶음
  • 관자새우구이
  • 파김치
  • 조미김
  • 사과맛요구르트

624.8kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 조각적두밥
  • ♡나가사키짬뽕국
  • ♡마카로니콘샐러드(부찬)
  • ♡닭갈비(완)
  • 배추김치
  • 애플자몽코코푸딩

735.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 기장밥
  • ♡동태찌개
  • 도라지오이무침(중)
  • ♡상추,오이,당근스틱&쌈장-자율
  • 한우불고기당면볶음
  • 백김치
  • 골드키위

695.1kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.