지평중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 열무비빔밥★
  • 팽이버섯장국
  • 파채무침★
  • 계란후라이★
  • 양수)연근부각
  • 떡갈비구이♧
  • 깍두기
  • 백김치★
  • 선택)빠삐코/탱크보이

903.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

  • 치즈불고기버거★
  • 쇠고기야채죽★
  • 치즈스틱
  • 해쉬브라운&웨지감자
  • 콘샐러드★
  • 깍두기
  • 케찹(개별)
  • 설빙에이드(망고/자몽)

1312.7kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

7월 3일 (금)중식

  • 자율)밥/된장국/깍두기
  • 쫄면
  • 크런치허니새우
  • 순살반반치킨
  • 고기군만두
  • 반달단무지★
  • 오렌지에이드

1123.1kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥★
  • 미역국
  • 잡채
  • 양파부추절임★
  • LA갈비구이★
  • 배추김치
  • 무말랭이김치
  • 흑당버블티

974.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 칼슘기장밥★
  • 떡국
  • 브로콜리&파프리카/초장
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 총각김치★
  • 천도복숭아♡
  • 자두♡

720.6kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

7월 8일 (수)중식

  • 찹쌀밥★
  • 어묵국
  • 양배추샐러드-케요D
  • 떡볶이●◎
  • 반마리옛날통닭
  • 깍두기
  • 무피클★

1090.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 선택)찰옥수수/초당옥수수
  • 달걀찜
  • 건파래볶음
  • 애호박볶음
  • 햄구이
  • 깍두기
  • 백김치★
  • 수박

768.1kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 칼슘기장밥★
  • 감자스프★-베이컨치즈
  • 청포도바질샐러드
  • 뱅어포조림★
  • 돈까스
  • 배추김치
  • 열무김치★
  • 돈까스소스
  • 주스(청귤/수박)

962.6kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 13일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 분모자찜닭
  • 비름나물무침
  • 매콤어묵볶음
  • 배추김치
  • 갓김치★
  • 선택)우유빙수(인절미/망고)

825.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 찹쌀밥★
  • 얼갈이된장국
  • 아삭이고추무침★
  • 깻잎무쌈★
  • 야채스틱★
  • 목살오븐구이
  • 파김치
  • 배추김치
  • 쌈장★
  • 수박★
  • 참외♡

780.3kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥★
  • 삼계탕★-장각
  • 도토리묵무침★
  • 동그랑땡
  • 김치전♡
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 토마토황도절임

784.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 곤드레나물밥★
  • 팽이버섯장국
  • 찐만두
  • 사과치커리무침
  • 김바사삭가자미구이
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 양념간장
  • 밀크미숫가루★

954.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

  • 주먹밥(수박)
  • 붓카케
  • 추가) 흰밥/장국/깍두기
  • 보코치니샐러드
  • 꼬들단무지무침★
  • 통새우꼬치
  • 야채춘권★
  • 칠리소스♡
  • 제로쥬스(복숭아/청포도)

723.0kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.