장호원중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡미역국
  • 야채쫄면무침
  • 소불고기/상추쌈/쌈장
  • 배추김치
  • 우유마카롱(장호원중)

911.5kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 현미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 얼갈이된장무침
  • 매운왕닭다리구이/양념감자
  • 깍두기
  • '수제'우베펄밀크티

870.5kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 해물순두부백탕
  • 오이양파무침
  • 에치타워스테이크
  • 배추김치
  • 멀티비타음료

1048.0kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

10월 7일 (수)중식

  • 볼로네제스파게티/블랙타이거치즈새우
  • 옥수수스프
  • 방울카프레제
  • 수제갈릭크림피자
  • 깍두기
  • 복숭아에이드

915.9kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 바지락콩나물국
  • 버섯제육볶음/알배추쌈/쌈장
  • 고구마순들깨볶음
  • 갓김치
  • '한글날'초코카스테라

885.4kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 우거지돈등뼈감자탕
  • 숙주미나리무침
  • 카레닭볶음
  • 총각김치
  • 크로크무슈

1057.5kcal탄 37% · 단 24% · 지 39%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • 미니나가사끼짬뽕
  • 두부쑥갓무침
  • 돈육마라불고기
  • 찹쌀도넛
  • 열무김치

1369.5kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 햄계란볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 공심채볶음
  • 넴롤짜조/새우튀김/알새우칩
  • 깍두기
  • 파인애플

819.7kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 율무밥
  • 참치김치찌개
  • 마늘보쌈/깻잎쌈/쌈장
  • 오징어초무침
  • 보쌈김치
  • 절편

966.5kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 미소된장국
  • 견과류잔멸치볶음
  • 우동닭갈비/무쌈
  • 백김치
  • 수제몬테크리스토

999.2kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

  • 보리밥
  • 돈육베이컨야끼우동
  • 굴북어무채국
  • 매운등갈비/마카로니콘샐러드
  • 배추김치
  • 방울토마토

1148.5kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥
  • 김치어묵국
  • 참나물무침
  • 유린기
  • 깍두기
  • '수제'단풍요거트

831.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 가쓰오부시국물
  • 모듬분모자떡볶이
  • 순대/모듬튀김
  • 깍두기
  • 비타사과음료

863.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 기장밥
  • 냉묵사발
  • 콩나물무침
  • 돈육낙지볶음
  • 김구이
  • 열무김치
  • 수제콘치즈연유토스트

1561.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 바지락버섯된장국
  • 마늘쫑무침
  • 오리훈제(살사)/크래커고구마샐러드
  • 배추겉절이(완)
  • 독도괭이갈매기오란다

1000.9kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 들기름막국수
  • 부대찌개
  • 돈등뼈알곤이찜
  • 피카츄돈까스
  • 깍두기

1416.8kcal탄 35% · 단 18% · 지 47%

10월 27일 (화)중식

  • 보리밥
  • 만둣국
  • 해파리냉채
  • 사천짜장오리볶음
  • 배추김치
  • 치즈떡바

1101.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 28일 (수)중식

  • 흰밥
  • 구슬치즈열대과일샐러드/키위D
  • 통장어/목살스테이크
  • 계란후라이(완)
  • 깍두기
  • 수제블루레몬에이드

794.7kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 닭곰탕
  • 동파육/청경채
  • 진미채무침
  • 보쌈무김치
  • 딸기잼팔미어파이

900.2kcal탄 35% · 단 24% · 지 41%

10월 30일 (금)중식

  • 아비꼬소시지하이라이스
  • 홍합탕
  • 무말랭이무침
  • 수제할로윈함박/양념감자
  • 배추김치
  • 포도주스

1934.0kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.