효양중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 쇠고기채소볶음밥
  • 버섯계란국
  • 케이준치킨샐러드
  • 깍두기
  • 쌀과자(달칩)(12g)
  • 아이스망고바(60g)

767.3kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

4월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 애호박고추장찌개
  • 감자햄볶음
  • 간장오리불고기
  • 배추김치
  • 파인애플

834.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 3일 (금)중식

  • 기장밥
  • 북어감자국
  • 시금치프리타타
  • 오징어배초무침
  • 김구이(완제품)
  • 열무김치
  • 마카롱(23g)

666.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 6일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 동태매운탕
  • 달래오이무침
  • 고구마함박스테이크&소스
  • 깍두기
  • 우리밀초코파이(피스타치오,30g)

890.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 7일 (화)중식

  • 현미밥
  • 순대국
  • 쫄면야채무침&메추리알
  • 야채튀김
  • 깍두기
  • 대추방울토마토

880.8kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

4월 8일 (수)중식

  • 비빔밥(쇠고기)
  • 팽이버섯두부맑은국
  • 크림치즈꽈배기(56g)
  • 열무김치
  • 과일쥬스(사과)(100ml)

710.0kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

4월 9일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 큐브치즈샐러드+딸기요거트D
  • 토마토스파게티
  • 두부갈릭 미니번(40g)
  • 모듬채소피클

890.6kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

4월 10일 (금)중식

  • 보리밥
  • 바지락맑은국&칼국수사리
  • 참나물무침
  • 홍초치즈불닭
  • 백김치
  • 오렌지

763.4kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

4월 13일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 숙주나물무침
  • 오삼불고기
  • 오이김치
  • 포도(청포도)

795.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

4월 14일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 닭개장
  • 콩나물피망무침
  • 먹물치즈돈까스&브라운소스
  • 배추김치
  • 초코휘낭시에(35g)

742.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

4월 15일 (수)중식

  • 오리훈제볶음밥
  • 푸실리어린잎샐러드
  • 깍두기
  • 요거톡(스타볼,132g)
  • 콤비네이션피자(55g)

793.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

4월 16일 (목)중식

  • 차조밥
  • 쌀국수
  • 청포묵김무침
  • 감자그라탕
  • 백김치
  • 사과

881.9kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

4월 17일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 쇠고기감자국
  • 무배생채
  • 돈목살스테이크&구운채소
  • 열무김치
  • 설빙생크림찹쌀떡(인절미,40g)

715.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 20일 (월)중식

  • 보리밥
  • 김치수제비국
  • 건파래볶음
  • 단호박치즈훈제오리구이
  • 나박김치
  • 멜론

773.2kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

4월 21일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 시금치초고추장무침
  • 콰삭빠삭순살치킨
  • 배추김치
  • 참외

710.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

4월 22일 (수)중식

  • 곤드레나물밥/간장양념장
  • 청경채순두부맑은국
  • (비건)진미채고추장볶음
  • 옥수수버터구이(50g)
  • 깍두기
  • 과채주스100ml(사과맛)

617.9kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

4월 23일 (목)중식

  • 녹차칼슘쌀밥
  • 들깨미역국
  • 콩나물파채무침
  • 돈육간장불고기
  • 오이김치
  • 무지개떡(50g)

717.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

4월 24일 (금)중식

  • 서리태밥
  • 육개장
  • 파인애플비엔나조림
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 바나나

921.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

4월 27일 (월)중식

  • 율무밥
  • 아욱된장국
  • 장충동왕족발&소스
  • 배추겉절이
  • 보쌈김치
  • 애플망고(40g)

607.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

4월 28일 (화)중식

  • 녹두밥
  • 부대찌개
  • 참나물양파무침
  • 탄두리닭다리살구이
  • 총각김치
  • 아이스슈(쿠키앤초코,25g)

701.2kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

4월 29일 (수)중식

  • 사천짜장덮밥
  • 꼬지볼어묵국
  • 청경채무침
  • 치킨꿔바로우
  • 깍두기
  • 납작복숭아 곤약젤리(100ml)

963.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 30일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 떡만두국
  • 매운알감자조림
  • 백순대볶음
  • 총각김치
  • 대저토마토샐러드

899.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.