7월 1일 (수)중식
- 깐부치밥
- 맑은콩나물국
- 유자단무지채맛살무침
- 떡볶이
- 요구르트(120ml)
847.8kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%
효양중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 3일 (금)중식
- 칼슘찹쌀밥(선택)
- 돼지고기국밥+부추
- 마라로제찜닭
- 청경채된장무침
- 깍두기
- 배스무디(100ml)
687.7kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
7월 6일 (월)중식
- 칼슘찹쌀밥(선택)
- 반미샌드위치
- 쌀국수
- 오이생채
- 배추김치
- 오렌지주스(100ml)
867.2kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%
7월 7일 (화)중식
- 차조밥
- 김치콩나물국
- 매운족발
- 삼색묵무침
- 무말랭이김치
- 파인애플
633.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
7월 8일 (수)중식
- 양송이볶음밥
- 매운어묵꼬치
- 크루통샐러드+키위드레싱
- 깍두기
- 롤스틱케이크(25g)
687.0kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
7월 9일 (목)중식
- 잡곡밥
- 마라탕
- 참나물겉절이
- 치즈돈까스&브라운소스
- 배추김치
- 찰보리빵(30g)
763.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
7월 10일 (금)중식
- 흑미밥
- 열무된장국
- 치커리토마토무침
- 반마리옛날통닭
- 배추김치
- 애플망고(40g)
721.8kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%
7월 13일 (월)중식
- 기장밥
- 맑은순두부찌개
- 채어묵숙주볶음
- 순살닭다리스테이크&카레소스&난
- 깍두기
- 키위
733.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
7월 14일 (화)중식
- 현미밥
- 유부된장국
- 바베큐캠핑구이
- 그린샐러드&블루베리요거트드레싱
- 배추김치
- 감자떡(30g)
739.0kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
7월 15일 (수)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 한우갈비탕&당면사리
- 삼색나물
- 깍두기
- 김&대파크림치즈감자부각
- 수박
805.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
7월 16일 (목)중식
- 귀리밥
- 대구매운탕
- 콩나물파채무침
- 돼지갈비후라이드&와사비마요
- 배추김치
- 워터젤리(130ml)
802.1kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
7월 20일 (월)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 애느타리호박볶음
- 에그인헬스테이크
- 백김치
- 아이스크림(90ml,초코브라우니맛)
872.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.