한내초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

찰보리밥
바지락미역국
콩나물잡채
볶음김치
삼겹살녹차오븐구이
(선택)딸기찹쌀떡or청포도찹쌀떡

748.9kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

10월 2일 (금)중식

조각율무밥
맑은동태탕
(자율)얼갈이된장무침
분모자찜닭
섞박지
살구잼파이

645.7kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

칼슘찹쌀밥
맑은황태국
감자조림
떠먹는꿀토마토
대파제육볶음
배추김치

525.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

오므라이스볶음밥
팽이버섯장국
(선택)양상추샐러드&콘Dor발사믹D
베이컨또띠아치즈떡말이
깍두기
오므라이스소스
애플망고

594.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

칼슘기장밥
한글어묵국
(자율)상추참나물들깨무침
닭다리살스테이크
배추겉절이
한글날쿠키

548.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

칼슘찹쌀밥
감자옹심이국
마늘듬뿍돼지갈비찜
청경채무침
총각김치
(선택)우유or블루베리요구르트

646.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

혼합12곡밥
꽃게탕
도토리묵채소무침
슈프림닭강정(수)
배추겉절이
샤인머스켓

580.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

미니밥(자율)
돈코츠라멘
(자율)일본식오이토마토무침
오꼬노미야끼
깍두기
(자율)하우스감귤

615.5kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

10월 15일 (목)중식

흑미밥
닭곰탕
마라마파두부
찹쌀콩멸치볶음
들기름김치볶음
골드키위

500.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

압맥밥
새우살연두부탕
(자율)토마토부추무침
짜장오리불고기
고구마맛탕
배추김치

678.6kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

울릉도부지깽이나물밥/양념장
표고버섯계란탕
떡갈비구이
총각김치
황금향

580.2kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 20일 (화)중식

칼슘차조밥
한우우거지장터국밥
스크램블에그
임연수어카레구이
백김치
독도의날(음료)

517.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

양념장
전복솥밥
미소된장국
(자율)치커리유자청무침
깍두기
울릉도김
회오리감자

528.4kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

칼슘찹쌀밥
오징어국
(선택급식)양배추찜
(선택급식)쌈장
숙주미나리무침
돈육버섯불고기
배추김치
청포도

500.3kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

현미밥
소고기뭇국
사과오이초무침
고구마무스닭갈비
배추겉절이
독도의날둥지오란다

650.5kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

찰보리밥
한우설렁탕&소면
(자율)영양부추오리엔탈무침
오징어김치전
섞박지
식물성요구르트

523.1kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 27일 (화)중식

통밀밥
참치김치찌개
(자율)연근흑임자소스무침
넓적당면찜닭
열무김치
(선택)황치즈쿠키or초코쿠키

687.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

카레라이스
(자율)시금치만다린샐러드
수제햄치즈퀘사디아
나박김치
자두음료

644.7kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

칼슘찹쌀밥
청국장찌개
삼색감자채볶음
한우불고기
보쌈김치
사과

516.3kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

차수수밥
순살감자탕
시금치무침
떡갈비구이
백김치
열대과일요거트(수)

651.0kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.