증포중학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

  • 강황쌀밥(J)
  • 홍합살미역국(JJ)
  • 파스타샐러드(J)
  • 김치치즈스테이크(J)
  • 깍두기
  • 레드애플쉬폰케익(J)

794.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 2일 (목)중식

  • 헛제사밥(J)
  • 매콤쇠고기무국(JJ)
  • 찐만두(J)
  • 배추김치(J)
  • 식혜(J)
  • 약과(J)

787.3kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 13일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 얼갈이된장국(J)
  • 매운돈육갈비조림(J)
  • 시금치프리타타(J)
  • 깍두기
  • 반시

704.8kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 14일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(J)
  • 오색어묵국(J)
  • 불닭로제찜닭(J)
  • 쇠고기토마토샐러드(J)
  • 배추김치(J)

695.8kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 15일 (수)중식

  • 낙지채소비빔밥(J)
  • 실파계란국(J)
  • 뱅글뱅글소시지/케찹(J)
  • 배추겉절이
  • 요거트드링크/딸기(J)

911.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 16일 (목)중식

  • 강낭콩밥(J)
  • 감자옹심이국(J)
  • 오이사과무침(J)
  • 백순대채소볶음(JJ)
  • 배추김치(J)

703.1kcal탄 77% · 단 9% · 지 14%

10월 17일 (금)중식

  • 귀리쌀밥(J)
  • 김치콩나물국(J)
  • 과일샐러드(J)
  • 멘치까스(J)
  • 깍두기

775.0kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 20일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥(J)
  • 북어포무국(J)
  • 쌈장(J)
  • 상추오리엔탈무침(J)
  • 모듬캠핑구이(J)
  • 배추겉절이

1035.3kcal탄 32% · 단 14% · 지 54%

10월 21일 (화)중식

  • 찰옥수수밥
  • 나가사끼짬뽕국(J)
  • 짜장떡볶이(J)
  • 깍두기
  • 멜론(J)

871.5kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 22일 (수)중식

  • 왕새우튀김카레라이스(j)
  • 피자토스트(J)
  • 배추겉절이
  • 감귤주스(J)

907.7kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 23일 (목)중식

  • 차조밥(J)
  • 설렁탕(JJ)
  • 부추버섯무침(J)
  • 코다리강정(JJ)
  • 깍두기

993.2kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

10월 24일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥(J)
  • 삼색조랭이떡국(J)
  • 시금치나물무침(J)
  • 고구마닭갈비(J)
  • 배추김치(J)

796.9kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

10월 27일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥(J)
  • 크림스프(J)
  • 고구마등심돈까스&소스(J)
  • 배추김치(J)
  • 카프라제샐러드(J)

941.0kcal탄 46% · 단 8% · 지 46%

10월 28일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(J)
  • 추어탕(J)
  • 돈육메추리알장조림(J)
  • 오이생채(J)
  • 배추겉절이
  • 사과쥬스

682.1kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 29일 (수)중식

  • 김밥볶음밥(J)
  • 유부미소국(J)
  • 닭꼬치구이(J)
  • 배추겉절이
  • 귤(J)

739.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 30일 (목)중식

  • 발아현미밥(J)
  • 부대찌개(J)
  • 단무지부추무침(J)
  • 치즈계란말이(J)
  • 구이김(J)

846.9kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 31일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 얼큰수제비국(J)
  • 숙주미나리무침(J)
  • 콘소메이징 치킨콘슈(J)
  • 배추김치(J)

680.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.