3월 4일 (수)중식
- 차수수밥
- 냉이쑥된장국
- 돈육김치볶음(돼지고기두루치기)
- 찹쌀콩부각멸치볶음
- 총각김치
- 조각케이크(붉은말 마시멜로)
792.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
구갈중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 5일 (목)중식
- 단호박카레라이스(빈달루치즈)
- 과일채소샐러드&오일드레싱
- 닭순살튀김&뿌링클시즈닝
- 깍두기
- 유제품(요구르트80ml) 윌 미니
826.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
3월 6일 (금)중식
- 흑미차조밥
- 조랭이떡새알만두국
- 도라지오이생채
- 새송이떡갈비
- 배추김치
- 핫도그(50g)&케첩
907.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
3월 9일 (월)중식
- 칼슘강화찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 한식잡채
- 동그랑땡(육원전)
- 배추김치
- 귤(천혜향)
725.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
3월 10일 (화)중식
- 검정콩(조각)밥
- 얼큰건새우무국
- 청포묵무침(채)
- 불향직화돈육불고기
- 배추겉절이
- 오레오생크림와플
858.0kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%
3월 11일 (수)중식
- 비빔밥(나물)
- 우렁된장찌개
- 쇠고기고추장볶음
- 왕새우튀김(50g)
- 백김치
- 딸기
688.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
3월 12일 (목)중식
- 찰기장&강황밥
- 낙지연포탕(쇠고기)
- 돼지갈비매운찜
- 애호박느타리볶음
- 배추김치
- 츄러스(미니)
849.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
3월 13일 (금)중식
- 카뮤트(호라산밀)밥
- 황태달걀국
- 돌나물오징어초무침
- 닭봉엿장구이
- 총각김치
- 샤인머스캣푸딩(50g)
832.3kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
3월 16일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 김치햄(부대)찌개
- 명엽채아몬드볶음
- 생선커틀렛
- 무말랭이김치
- 혼합과일(파,방,포)
827.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
3월 17일 (화)중식
- 찰보리밥
- 감자수제비국(바지락)
- 돈수육
- 보쌈김치
- 오렌지(네블)
- 상추&과일쌈장
821.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
3월 18일 (수)중식
- 흰밥(작은 밥)
- 양송이크림스프(미니)
- 토마토미트스파게티(주식)
- 케이준치킨샐러드&머스터드소스
- 깍두기
- 주스(사과한모금)
- 갈릭빅바게트
720.4kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%
3월 19일 (목)중식
- 흑미밥
- 아욱된장국(건새우)
- 꼬마만두&비빔채소
- 돈육LA갈비구이
- 총각김치
- 아이스슈(화이트)
870.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
3월 20일 (금)중식
- 율무밥
- 대구맑은탕
- 달걀찜
- 쫄면채소무침
- 섞박지
- 찰보리빵(초코-수제)
772.6kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%
3월 23일 (월)중식
- 녹두밥
- 동태매운탕
- 시금치(섬초)무침
- 된장오리불고기&양배추(찜)
- 배추김치
- 귤(천혜향)
806.8kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%
3월 24일 (화)중식
- 찰옥수수밥
- 미역두부미소된장국
- 콩나물파인애플냉채
- 모듬캠핑구이(삼겹,새우,소시지)
- 총각김치
- 생크림오믈렛빵(완)
844.9kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%
3월 25일 (수)중식
- 톳후리카케밥
- 돈코츠라멘(면)
- 타코야끼(문어)
- 배추겉절이
- 음료(제주청귤 주스)
947.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
3월 26일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 치즈(구슬)과일채소샐러드&발사믹
- 멘츠카츠(80g)&소스
- 깻잎김치
- 메이플 피칸파이
859.2kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%
3월 27일 (금)중식
- 귀리밥
- 뼈없는감자탕(무시래기)
- 건파래볶음
- 오징어김치전
- 섞박지
- 청포도(샤인머스캣)
718.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
3월 30일 (월)중식
- 흑미밥
- 삼색꽃떡국
- 순대볶음
- 임연수카레구이
- 배추김치
- 사과
836.1kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
3월 31일 (화)중식
- 렌틸콩밥
- 육개장
- 방풍나물된장무침
- 오지치즈후라이
- 총각김치
- 요거트&블루베리
773.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.