남사중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 아욱된장국
  • 만다린 꽃샐러드 2025
  • 쇠불고기
  • 배추김치
  • 소금우유아이스크림 2026

627.6kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

9월 2일 (수)중식

  • 목살 필라프&달걀후라이(버터추가)
  • 김치콩나물국(중)
  • 블루베리 샐러드
  • 양념닭꼬지구이(바베큐.데리야끼) 택1
  • 깍두기
  • 요구르트

936.3kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

9월 3일 (목)중식

  • 가을 영양밥2026
  • 우렁된장찌개
  • 고추장 불고기와 파채(2022)
  • 들깨고구마줄기볶음
  • 부추양념장
  • 파인애플/골드키위 택1

744.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 4일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 닭곰탕(무)
  • 두부참치조림(양파추가)건강식단
  • 골뱅이야채무침(중)
  • (글로컬)아보카도바나나꿀요거트 2026

908.8kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

9월 7일 (월)중식

  • 현미밥
  • 들기름 메밀막국수
  • 쇠고기무국(중)
  • (글로컬)탄두리치킨 2026
  • 열무김치
  • 푸딩

1130.1kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

9월 8일 (화)중식

  • 현미밥
  • 설렁탕(중)
  • 노각무침
  • 오징어김치전/부추전 택1
  • 깍두기
  • 호박 인절미(카스테라)2026

779.7kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

9월 9일 (수)중식

  • 후리카케밥
  • 일식 유부우동 (주식)
  • 샐러드&키위드레싱 (2021)
  • 돈가스+소스
  • 레몬에이드

1112.8kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

9월 10일 (목)중식

  • 기장밥
  • 오징어김치국
  • 바베큐폭립
  • 그리스식 샐러드(5~6월)
  • 열무김치
  • 모나카아이스크림(저당) 2026

1243.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 11일 (금)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개(빈스 2021.12)
  • 오이지무침
  • 어묵부추잡채
  • 배추김치
  • 수제 과일요거트2022

821.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 14일 (월)중식

  • 현미밥
  • 모닝빵 미니버거(수제)
  • 근대된장국(건새우)
  • 닭도리탕
  • 파래김자반
  • 배추김치

1120.4kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

9월 15일 (화)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 오리훈제야채볶음(2023)
  • 들깨고구마줄기볶음
  • 배추김치
  • 아이스 오곡라떼

762.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 16일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 양상추샐러드(망고드레싱)
  • 꿔바로우탕수육
  • 깍두기
  • 꿀떡/인절미(택1)
  • (글로컬)유니짜장소스

1159.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 17일 (목)중식

  • 옥수수쌀밥
  • 김치찌개
  • 모듬삼겹살 캠핑구이(7월)
  • 열무김치
  • 금귤

818.3kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

9월 18일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 돼지뼈감자탕(남사중)
  • 콩나물오색채(건강식단)
  • 오징어링튀김(허니머스타드)중
  • 요거스무디 (딸기,블루베리) 택1

824.9kcal탄 33% · 단 27% · 지 40%

9월 21일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 김치콩나물국(중)
  • 무지개떡잡채(건강식단2)
  • 삼치마늘버터구이
  • 오이소박이
  • 사과

817.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 22일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 감자된장찌개
  • 매실돼지갈비찜(건강식단)
  • 궁채나물볶음 2023
  • 배추김치
  • 송편

848.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 28일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 감자옹심이국(7월)
  • 갈치무조림
  • 진미채무침(무말랭이)
  • 백김치
  • 파인애플/골드키위 택1

721.0kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

9월 29일 (화)중식

  • 기장밥
  • 북어미역국(남사)
  • 모듬장조림 (건강식단) -꽈리고추
  • 케이준샐러드(건강식단)
  • 배추김치

862.4kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

9월 30일 (수)중식

  • 인델리 (빈달루)카레라이스
  • 닭다리오븐구이(바베큐맛)- 남사
  • 샐러드&키위드레싱 (2021)
  • 깍두기
  • 상하목장 유기농 우유 초코.바나나 택1 2026

797.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.