3월 3일 (화)중식
- 단호박스프.
- 아이스망고치즈샐러드
- 로제스파게티.
- 랍스터치즈버터구이
- 오이피클.
1008.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
상갈중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 치킨마요덮밥.
- 오레오와플(50)
- 김치콩나물국.
- 오이지무침.
- 깍두기.
- 수제블루레몬에이드
957.3kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
3월 5일 (목)중식
- 옥수수밥.
- 감자탕.
- 쇠고기메추리알장조림.
- 숙주미나리무침.
- 배추김치.
- 요아정(요거트아이스크림의정석st)
777.9kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
3월 6일 (금)중식
- 자장면.
- 게살계란국.
- 짜사이무침.
- 레몬크림새우
- 엔요요구르트
- 단무지.
866.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
3월 9일 (월)중식
- 찹쌀밥.
- 냉이된장국.
- 낙지브로콜리냉채/초고추장.
- 춘천닭갈비.
- 배추겉절이.
- 수제스모어쿠키
747.3kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%
3월 10일 (화)중식
- 귀리밥.
- 미니해물짬뽕.
- 모듬야채겉절이.
- 흑돼지바베큐
- 백김치.
- 참다래
654.0kcal탄 49% · 단 30% · 지 21%
3월 11일 (수)중식
- 가스오브시유부국.
- 간장무채장아찌.(자율)
- 옛날도시락.
- 깍두기.
- 스위티자몽쥬스.
- 찰도그롤.
735.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
3월 12일 (목)중식
- 발아현미밥.
- 소머리국밥/당면사리
- 어떡햄어떡햄
- 삼치데리야끼구이.
- 석박지.
- 청포도.
834.3kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
3월 13일 (금)중식
- 차돌숙주덮밥.
- 미소된장국.
- 깍두기.
- 왕새우튀김./타르소스
- 화이트데이사탕꾸러미
- 락교/초생강.
954.1kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%
3월 16일 (월)중식
- 흑미밥.
- 콩가루배추된장국.
- 명이나물.
- 상추+오이/땅콩쌈장.(자율배식)
- 새송이버섯볶음.
- 고추장삼겹살구이
- 스테비아방울토마토
907.8kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%
3월 17일 (화)중식
- 찹쌀밥.
- 설렁탕/미니소면
- 참나물진미채무침.
- 오징어김치전.
- 석박지.
- 생크림초코오믈렛.
547.0kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
3월 18일 (수)중식
- 김주먹밥(무짱아찌)
- 돈코츠라멘.
- 마늘쫑락교무침.
- 열대과일
- 타코야끼.
- 깍두기.
1448.4kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
3월 19일 (목)중식
- 차수수밥.
- 조랭이떡국
- 돼지갈비찜
- 얼갈이된장무침.
- 김구이(3g)
- 깻잎김치.
- 두바이쫀득볼
876.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
3월 20일 (금)중식
- 김치볶음밥.
- 쑥갓어묵국.
- 양배추샐러드/케요네즈
- 후라이드치킨/양념치킨.
- 치킨무
- 딸기.
762.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
3월 23일 (월)중식
- 차조밥.
- 해물순두부찌개.
- 무쌈.
- 훈제오리+부추야채무침.
- 견과류멸치볶음.
- 배추김치.
- 수제죠리퐁라떼.
1101.0kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%
3월 24일 (화)중식
- 녹두밥.
- 고구마베이컨꽈배기
- 쇠고기미역국.
- 온두부+제육볶음김치
- 돌자반.
- 요구르트(100ml)
811.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
3월 25일 (수)중식
- 산채나물비빔밥./볶음고추장
- 북어계란국.
- 오징어야채핫바.
- 배추김치.
- 베스킨라빈스.
745.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
3월 26일 (목)중식
- 찰보리밥.
- 영양닭곰탕.
- 청포묵미나리무침.
- 수제담양떡갈비/부추
- 배추김치.
- 파인애플.
723.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
3월 27일 (금)중식
- 미니우동국.
- 불고기버거(셀프)
- 코우슬로.
- 감자튀김(스마일+슈스트링)
- 깍두기.
- 사과쥬스.
881.8kcal탄 65% · 단 8% · 지 27%
3월 30일 (월)중식
- 기장밥.
- 콩비지찌개.
- 콩나물김가루무침
- 깡돼후(깡통시장돼지고기후라이드)
- 배추겉절이.
- 오렌지.
530.4kcal탄 56% · 단 28% · 지 16%
3월 31일 (화)중식
- 율무밥.
- 치즈부대찌개.
- 쇠고기잡채.
- 가자미살카레구이
- 알타리김치.
- 메론.
804.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.