포곡중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

칼슘찹쌀밥
쇠고기미역국
돼지고기주꾸미볶음
옥수수치즈구이
배추김치
꽃타르트

930.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

렌틸콩밥
김치콩나물국
메추리알장조림
파채무침
쇠고기육전
깍두기
아이스크림(엑설런트)

634.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

비빔밥
달걀실파국
감자채전
배추김치
고구마도넛
사과

958.7kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

미니후리가케밥
불고기분짜
미역미소국
짜조롤튀김
깍두기
레몬에이드

675.6kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

귀리밥
사골조랭이떡국
요거트과일샐러드
숙주나물무침
고등어자반구이
알타리김치

752.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

찰보리쌀밥
들기름막국수
북어고추장찌개
삼겹살보쌈+마늘소스
배추겉절이
쌈장
채소스틱

1023.7kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 14일 (수)중식

스파게티
마늘빵
양송이스프
케이준치킨샐러드
과일쥬스
블루베리무피클

905.3kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

흑미기장밥
돼지등뼈감자탕
참나물된장무침
연어스테이크
깍두기
슈크림꽈배기

711.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

칼슘찹쌀밥
마라탕
도토리묵무침
달걀동그랑땡
배추김치
토마토케첩
포도(샤인머스켓)

894.9kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

희망자 추가밥
영양닭죽+닭다리
소세지사라다빵
연근조림
배추겉절이
무말랭이김치
과일쥬스

760.0kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 20일 (화)중식

칼슘찹쌀밥
햄모듬찌개+라면사리
새우까스/소스
알감자버터구이
알타리김치
사과

1214.3kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

10월 21일 (수)중식

희망자 추가밥
백짬뽕
유자단무지맛살냉채
찹쌀탕수육+소스
배추김치
요구르트

949.0kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

현미밥
어묵국
국물떡볶이
스틱돈까스
채소튀김
김자반
깍두기
귤

1013.2kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

강황쌀밥
육개장
애호박느타리볶음
치폴레훈제오리분모자볶음
백김치
브라우니

963.5kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

잡곡밥
콩나물국
명엽채볶음
숯불갈비맛오리불고기
배추김치
파인애플
양배추쌈
쌈장

783.9kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 27일 (화)중식

병아리콩밥
된장찌개
채소달걀찜
치킨불닭볶음면
깍두기
샌드쌀과자

898.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

스팸마요덮밥
일식된장국
피자
배추김치
요구르트(100ml)

927.5kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

10월 29일 (목)중식

현미밥
감자수제비국
오징어채소볶음
꽃전
배추겉절이
황금향

797.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

카레라이스
실곤약채소무침
배추김치
과일쥬스
소시지페스츄리파이

853.6kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.