7월 2일 (목)중식
- 참치김치토핑주먹밥
- 쇠고기쌀국수(건강식단2)
- 열대과일샐러드
- 짜사이무침
- 프리미엄타코야끼
- 배추김치
879.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
홍천중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 3일 (금)중식
- 문어솥밥+함초김
- 달걀실파국
- 사과오이초무침
- 순살닭강정
- 배추김치
- 딸기요거트 아이스캔디바
1244.4kcal탄 61% · 단 27% · 지 12%
7월 6일 (월)중식
- 루테인찹쌀밥
- 해물순두부찌개
- 돈육메추리알얼큰조림
- 만두샐러드
- 깻순들깨나물
- 오이소박이
- 쁘띠엘쉐이크(초코/밀크)
963.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
7월 7일 (화)중식
- 오므라이스데미소스
- 팽이버섯미소국
- 오이무침
- 닭가슴살소시지또띠아
- 배추김치
- 과일화채
990.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
7월 8일 (수)중식
- 찰보리밥
- 비빔막국수(메밀)
- 애호박된장찌개
- 오향장육+상추
- 아삭이고추오이된장무침
- 겉절이
- 스윗쿨(복숭아)
947.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
7월 9일 (목)중식
- 수수찹쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 매운돈갈비찜
- 야채계란찜
- 지중해식샐러드
- 총각김치
- 스위츠레인보우샤베트
850.7kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%
7월 10일 (금)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 스팸짜글이
- 갈치무조림
- 오지치즈감자구이
- 구이김
- 열무김치
- 자두
746.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
7월 13일 (월)중식
- 칼슘서리콩밥
- 한우나주곰탕
- 도토리묵야채무침
- 팽이버섯전
- 소떡소떡
- 석박지
- 골드키위
770.9kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%
7월 14일 (화)중식
- 기장찹쌀밥
- 얼큰오징어무국
- 감자어묵조림
- 사과양배추샐러드(참깨, 요거트드레싱)
- 멘츠카츠&소스
- 총각김치
- 마시는유산균(락토핏)
817.5kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%
7월 15일 (수)중식
- 칼슘영양찰밥
- 누룽지백숙(장각)
- 진미채오이초무침
- 메밀흑임자김치전병
- 배추김치
- 수박화채
918.2kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%
7월 16일 (목)중식
- 흑미찹쌀밥
- 황태미역국
- 돈육간장불고기_
- 쫄면야채무침
- 겉절이
- 아이스요거트
782.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
7월 20일 (월)중식
- 미니밥
- 메밀물비빔국수
- 발효연잎보쌈수육&마늘소스
- 상추파채무침
- 보쌈김치
- 오미자주스(신나는여름방학)
- 방울토마토
777.6kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.