남곡초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 바몬드카레라이스(j)
  • 게맛살오이냉채(g)
  • 깍두기(h)
  • 방울토마토(hj)
  • 우유(희망)
  • 타코야끼(치즈)

531.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 무농약청차조밥
  • 쇠고기미역국(j)
  • 계란찜(h)
  • 더덕고추장불고기(g)
  • 깍두기(h)
  • 우유(희망)
  • 딸기우유팝(아이스)

558.9kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 사골우거지국(h)
  • 건새우마늘종볶음(j)
  • 나쵸치즈크럼블순살치킨
  • 열무김치((j)
  • 깍두기(h)
  • 우유(희망)
  • 자두(j)

574.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 6일 (월)중식

  • 기능성(강황)쌀밥
  • 미역가락국수(j)
  • 어묵탕(j)
  • 리치골드치즈닭갈비(j)
  • 깍두기(h)
  • 우유(희망)
  • 파인애플(g)

767.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

  • 율무밥
  • 햄전골(j)
  • 궁중떡잡채(g)
  • 임연수카레구이(j)
  • 깍두기(h)
  • 우유(희망)
  • 요구르트(프리미엄)

703.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 후리가케밥
  • 베트남쌀국수
  • 크루통새우볼꼬치 &피클타르소스
  • 배추김치(h)
  • 우유(희망)
  • 수박(j)

533.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 9일 (목)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 조랭이버섯들깨탕(j)
  • 돈육메추리알장조림(h)
  • 콩나물무침(O)
  • 야채롤
  • 오이소박이(완h))

645.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 콩가루배춧국(g)
  • 감자베이컨볶음(j)
  • 미트볼케첩조림(1)
  • 총각김치(h)
  • 우유(희망)
  • 메론(j)

723.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

7월 13일 (월)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 오징어무국
  • 느타리버섯들깨무침
  • 별이내리는치킨까스허니머스터드소스
  • 총각김치(h)
  • 포도(저당)슬러시
  • 우유(희망)

613.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 무농약청차조밥
  • 꽃게된장국(j)
  • 양배추찜(사과쌈장)(g)
  • 곤약비빔냉채(j)
  • 돈육보쌈
  • 배추김치(h)
  • 우유(희망)

592.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • 영양찰밥(g)
  • 감자닭곰탕(g)
  • 갈떡궁합꼬치&칠리소스
  • 깍두기(h)
  • 열대과일샐러드(망고,용과,파파야/복숭아함유)
  • 우유(희망)

709.3kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

7월 16일 (목)중식

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 전주식콩나물국
  • 불고기잡채(g)
  • 사천식동태강정
  • 깍두기(h)
  • 우유(희망)
  • 키위(골드)(j)

534.2kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

7월 20일 (월)중식

  • 아라비아파스타(g)
  • 클로렐라쌀밥
  • 쇠고기무국(h)
  • 삼치데리야끼구이(h)
  • 배추김치(h)
  • 요거애플(유산균음료)
  • 우유(희망)

742.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 낙지수제비국(j)
  • 불고기감자조림(g)
  • 쌀튀김떡강정
  • 열무김치((j)
  • 우유(희망)
  • 파인애플(g)

624.1kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

7월 22일 (수)중식

  • 나물비빔밥&약고추장
  • 파인애플앤불고기피자
  • 미역미소장국(g)
  • 열무김치((j)
  • 우유(희망)
  • 망고푸딩

565.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 23일 (목)중식

  • 녹두밥
  • 쇠고기버섯전골(j)
  • 애호박새우젓볶음(j)
  • 뿌링클통살치킨
  • 배추김치(h)
  • 우유(희망)
  • 포도(거봉)(J)

713.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 24일 (금)중식

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 홍합짬뽕국(g)
  • 야채쫄면무침-2
  • 버터크런치페스츄리돈파이
  • 깍두기(h)
  • 우유(희망)
  • 황치즈뽀또뚱카롱

998.4kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.