남곡초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 녹두밥
  • 쇠고기미역국(j)
  • 돈육김치볶음(h)
  • 해물부추파전
  • 배추김치(h)
  • 미니바스크치즈케이크
  • 우유(희망)

612.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 장터국밥
  • 궁중떡잡채(g)
  • 닭강정(j)
  • 깍두기(h)
  • 우유(희망)
  • 파인애플(g)

895.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 기능성(강황)쌀밥
  • 들깨시락국(j)
  • 분모자안동찜닭(g)
  • 메밀묵김치무침
  • 총각김치(h)
  • 우유(희망)
  • 오렌지(h)

637.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 김치볶음밥(g)
  • 양송이스프(h)
  • 야채쫄면무침-2
  • 경양식돈가스&브라운소스
  • 깍두기(h)
  • 우유(희망)
  • 요구르트(프리미엄)

928.1kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 무농약현미찹쌀밥
  • 대구알탕(o)
  • 시금치된장무침(g)
  • 불고기볶음우동(h)
  • 옥수수너겟
  • 깍두기(h)
  • 우유(희망)

639.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 블루베리쌀밥
  • 돈육무된장찌개(h)
  • 진미오이무침
  • 마라부대볶음
  • 배추김치(h)
  • 우유(희망)
  • 귤(h)

494.6kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

10월 13일 (화)중식

  • 무농약청차조밥
  • 햄전골(j)
  • 사과연근참깨소스무침
  • 코다리살깐풍강정
  • 깍두기(h)
  • 황성주과채쥬스(적포&과채)
  • 우유(희망)

827.7kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 간장계란밥
  • 콩나물국(j)
  • 고추장멸치볶음(g)
  • 미트볼찹스테이크
  • 배추김치(h)
  • 생크림요거트
  • 우유(희망)

714.9kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 15일 (목)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 도토리국수(h)
  • 사골우거지국(h)
  • 임연수마늘버터구이(g)
  • 깍두기(h)
  • 우유(희망)
  • 달칩초코샌드(유기농쌀소비촉진)

600.6kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 어묵탕(j)
  • 골뱅이무침(j)
  • 마늘보쌈
  • 배추김치(h)
  • 우유(희망)
  • 단감(h)

615.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 기능성쌀밥(녹차카테킨)
  • 아욱된장국(조갯살)
  • 무쌈(g)
  • 소떡소떡
  • 오리훈제구이(h)
  • 배추김치(h)
  • 우유(희망)

784.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 20일 (화)중식

  • 무농약차수수밥
  • 닭개장(h)
  • 명엽채콩부각볶음(j)
  • 누룽지탕수육(j)
  • 깍두기(h)
  • 우유(희망)
  • 사과쥬스(비타)

656.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 밥버거(햄마요)
  • 가쓰오유부장국
  • 바사삭치킨(오븐)
  • 열무김치((j)
  • 오이부추생채
  • 우유(희망)
  • 파인애플(g)

871.8kcal탄 35% · 단 19% · 지 46%

10월 22일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 청국장찌개(j)
  • 단호박돼지갈비찜(g)
  • 쌀튀김떡강정
  • 배추김치(h)
  • 포도푸딩
  • 우유(희망)

722.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 셀프충무김밥
  • 별속떡국(h)
  • 어묵오징어볶음(g)
  • 배추김치(h)
  • 무말랭이장아찌(자율)
  • 우유(희망)
  • 달콤둥지오란다(독도사랑)

608.6kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 사골황태감자국(j)
  • 삼치무조림(j)
  • 로제누들떡볶이z
  • 치즈스틱 (g)
  • 열무김치((j)
  • 우유(희망)

843.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 짬뽕수제비국(g)
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 블랙알리오치킨
  • 깍두기(h)
  • 우유(희망)
  • 단감(h)

583.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 후리가케밥(작은밥)
  • 바지락칼국수(h)
  • 김치왕만두(찜)
  • 오이무채장아찌h)
  • 배추김치(h)
  • 우유(희망)
  • 복숭아허니그린티

750.2kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

10월 29일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 근대된장국(건새우)#
  • 두부피자
  • 감자조림/돈육소스(h)
  • 열무김치((j)
  • 우유(희망)
  • 파인애플(g)

520.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 낙지연포탕(g)
  • 애호박구이무침(j)
  • 속초닭강정(j)
  • 깍두기(h)
  • 사과
  • 우유(희망)

534.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.