10월 1일 (목)중식
- 찹쌀밥(상)
- 바지락살미역국(상)
- 한방돼지갈비찜(건강식단)(상)
- 잡채(돈육)(상)
- 배추겉절이(상)
- 앙꼬절편(상)
691.8kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
상하초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 귀리밥(상)
- 나가사키짬뽕국(상)
- 피칸고구마맛탕(상)
- 닭다리살바베큐(상)
- 총각김치(상)
- 대추방울토마토(상)
675.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 6일 (화)중식
- 잡곡밥(상)
- 돼지국밥(상)
- 임연수시레기무조림(상)
- 시금치나물(상)
- 석박지(상)
- 청포도(상)
486.2kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%
10월 7일 (수)중식
- 통밀밥(상)
- 브로콜리크림스프(상)
- 시저샐러드(상)
- 감자튀김(상)
- 치킨까스/브라운소스(상)
- 배추김치(상)
744.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 8일 (목)중식
- 찰기장밥(상)
- 참치김치찌개(상)
- 모듬장조림(상)
- 총각김치(상)
- 우리쌀르뱅쿠키(상)
- 몽글이순두부양념장(상)
749.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 12일 (월)중식
- 납작보리밥(상)
- 시원한 쇠고기무국(상)
- 건파래볶음(상)
- 샐러드연어스테이크(상)
- 오이김치(상)
- 친환경사과(상)
427.6kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%
10월 13일 (화)중식
- 옥수수밥(상)
- 우렁된장찌개(상)
- 멸치견과류볶음(상)
- 돼지고기고추장구이(상)
- 배추겉절이(상)
- 샤인머스켓(상)
586.5kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- 카레채소볶음밥(상)
- 베트남식쌀국수(상)
- 깍두기(상)
- 밀감푸딩(상)
- 야채춘권(상)
690.3kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%
10월 15일 (목)중식
- 발아현미밥(상)
- 감자들깨수제비국(상)
- 갑오징어브로컬리초회(상)
- 두부깐풍기(상)
- 배추김치(상)
- 오렌지(상)
516.6kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
10월 16일 (금)오늘중식
- 클로렐라쌀밥(상)
- 마라탕(상)
- 미역줄기맛살볶음(상)
- 꿔바로우탕수육(상)
- 배추김치(상)
- 아이스슈(상)
784.9kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
10월 19일 (월)중식
- 현미찹쌀밥(상)
- 낙지연포탕(상)
- 크림소스바다떡볶이(상)
- 편스토랑쌈장닭갈비(상)
- 오이김치(상)
- 샤인마토(상)
700.1kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
10월 20일 (화)중식
- 찰보리밥(상)
- 여주천서리막국수-(상)
- 황태무국(상)
- 두부쌈장(상)
- 보쌈김치(상)
- 미니붕어빵(상)
- 돼지고기수육(상)
847.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 21일 (수)중식
- 삼색소보로덮밥(상)
- 유부미소국(상)
- 치즈핫도그/케첩,머스터드(상)
- 깍두기(상)
- 애플망고주스(상)
582.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 22일 (목)중식
- 밤밥(상)
- 순두부찌개(상)
- 청포묵김가루무침(상)
- 영양부추무침(상)
- 떡갈비(상)
- 총각김치(상)
- 스위티오바나나(상)
557.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
10월 23일 (금)중식
- 차수수밥(상)
- 홍합탕(상)
- 오이도라지무침(상)
- 트리플새우꼬치(상)
- 배추김치(상)
- 독도케이크(상)
497.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 26일 (월)중식
- 차조밥(상)
- 부대찌개(상)
- 삼치데리야끼구이(상)
- 숙주미나리무침(상)
- 총각김치(상)
- 친환경멜론(상)
499.2kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
10월 27일 (화)중식
- 발아현미밥(상)
- 건새우아욱국(상)
- 제육볶음(상)
- 야채계란말이(상)
- 오이김치(상)
- 골드파인애플(상)
566.3kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%
10월 28일 (수)중식
- 찹쌀밥(상)
- 마늘빵(상)
- 이탈리안치즈샐러드(상)
- 미트소스스파게티(상)
- 과채주스(상)
- 오이피클(상)
690.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
10월 29일 (목)중식
- 율무밥(상)
- 떡만두국(상)
- 애호박느타리볶음(상)
- 수제닭강정(상)
- 배추겉절이(상)
- 골드키위(상)
734.1kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 30일 (금)중식
- 녹차쌀밥(상)
- 청국장찌개(상)
- 쇠고기감자찜(상)
- 진미채도라지고추장볶음(상)
- 깍두기(상)
- 수제에그파이(상)
672.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.