양지초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 배추겉절이(김치)
  • 콩나물잡채
  • 유상우유(신청우유)
  • 꿀떡바람떡

525.8kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

  • 보리밥
  • 꽃게된장찌개1
  • 더덕배초고추장무침
  • 오리훈제머스타드소스
  • 총각김치
  • 유상우유(신청우유)
  • 조각사과조각배

774.1kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

10월 6일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 얼큰버섯샤브샤브국1
  • 메추리알장조림1
  • 배추겉절이(김치)
  • 타르타르소스
  • 명란마요소스
  • 통살명태까스
  • 유상우유(신청우유)

907.0kcal탄 35% · 단 34% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 인델리카레 & 난
  • 닭다리오븐구이
  • 깍두기
  • 배추김치
  • 유상우유(신청우유)
  • 모듬과일

796.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 우리쌀 크림품은 동전빵
  • 몽글순두부맑은찌개
  • 숙주나물무채짱아찌 무침
  • 돈육김치찜1
  • 오이김치
  • 유상우유(신청우유)

805.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 보리밥
  • 감자국
  • 짜장야채찜닭1(선택)
  • 닭갈비야채치즈떡볶음(선택)
  • 오징어김치전(반제용)
  • 깍두기
  • 유상우유(신청우유)
  • 아이스망고

633.1kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • 건새우근대바지락살된장국1
  • 애호박새우살볶음1
  • 닭다리살 훈제샐러드1
  • 배추김치
  • 유상우유(신청우유)
  • 푸딩(망고포도)

570.0kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 달걀실파국(새우살)
  • 어린잎샐러드1
  • 꿔바로우탕수강정
  • 배추김치&쪽파김치(선택)
  • 유상우유(신청우유)

880.5kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

  • 무농약귀리밥
  • 쇠고기떡국
  • 배추겉절이(김치)
  • 마늘쫑쥐포채무침1
  • 치즈미니스테이크소스(반제))
  • 유상우유(신청우유)
  • 무농약감귤주스

967.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰현미밥
  • 육개장1
  • 시금치나물무침1
  • 고등어구이1
  • 깍두기
  • 유상우유(신청우유)
  • 모듬과일(방울토마토+파인애플+블루베리)

567.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 비엔나소세지야채볶음
  • 건새우야채계란말이1
  • 배추김치&쪽파김치(선택)
  • 유상우유(신청우유)
  • 키위

747.3kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 콩나물맑은국
  • 배추겉절이(김치)
  • 무말랭이김치
  • 돈육 오븐구이상추쌈
  • 유상우유(신청우유)

606.5kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 21일 (수)중식

  • 건새우무맑은국
  • 쇠고기마늘쫑볶음1
  • 용가리떡갈비
  • 배추김치
  • 미니도넛
  • 시트러스 샐러드

517.5kcal탄 30% · 단 16% · 지 54%

10월 22일 (목)중식

  • 보리밥
  • 두부된장찌개1
  • 콩나물참꺠무침
  • 쭈꾸미치즈떡볶음1
  • 배추김치
  • 유상우유(신청우유)
  • 장단콩초코볼

516.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 23일 (금)중식

  • 무농약귀리밥
  • 감자옹심이들깨국
  • 두부양념조림1
  • 고추잡채쌈무1
  • 총각김치
  • 유상우유(신청우유)

742.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기무국(맑은국)
  • 미나리오징어초무침
  • 참치마요& 구운김 1
  • 배추김치
  • 유상우유(신청우유)

594.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 팽이버섯미소된장국
  • 무피클
  • 후라이드치킨& 양뱌추샐러드(케요내즈소스)
  • 쪽파김치
  • 유상우유(신청우유)
  • 감귤한모금 (감귤쥬스)

713.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

  • 자율밥(흰쌀밥)
  • 잔치국수
  • 새우살꼬지
  • 배추김치무침
  • 감귤한모금 (감귤쥬스)
  • 인절미

513.1kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 김치콩나물국
  • 링도넛(던킨 미니글레이즈드) 링도넛
  • 목살구이그린샐러드
  • 배추김치&갓김치(선택)
  • 유상우유(신청우유)

691.9kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

  • 유부콩나물밥양념간장 2
  • 보리밥
  • 배추된장국
  • 고구마튀김& 야채튀김
  • 양념떡꼬치1
  • 총각김치
  • 유상우유(신청우유)
  • 귤
  • 키위

992.7kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.