지석초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물비빔밥/양념간장
  • 바지락살미역국
  • 피자토스트
  • 열무김치
  • 딸기우유아이스바

542.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 보리밥
  • 햄모둠찌개
  • 떡견과류멸치볶음
  • 삼치간장꿀소스구이
  • 배추김치

626.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 배추된장국
  • 고구마순나물볶음
  • 닭다리살양념구이
  • 총각김치
  • 골드파인애플

545.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 6일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 새알만두국
  • 깻잎양념장절임
  • 돼지고기고추장볶음
  • 배추김치
  • 참외

583.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 돈육순두부찌개
  • 오이부추무침
  • 오리훈제채소볶음
  • 총각김치

571.8kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

7월 8일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 닭봉교촌구이
  • 배추김치
  • 과일화채

560.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

  • 율무밥
  • 등뼈감자탕
  • 비빔냉면
  • 고등어자반구이
  • 열무김치

677.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 납작보리밥
  • 김치콩나물국
  • 마카로니콘샐러드
  • 눈꽃가득로제돈까스
  • 깍두기
  • 오렌지

654.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 사골곰탕
  • 두부양념조림
  • 비엔나소시지채소볶음
  • 깍두기

622.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 14일 (화)중식

  • 율무밥
  • 꽃게매운탕
  • 오이지무침
  • 뿌링클탕수육
  • 배추김치
  • 자두

543.6kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

7월 15일 (수)중식

  • 보리밥/양념고추장
  • 한방닭다리삼계탕
  • 치즈김치전
  • 열무김치
  • 요아정

612.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 우동국
  • 김말이강정
  • 달고기살구이
  • 오이김치

599.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

  • 차조밥
  • 도토리수제비국
  • 어향가지
  • 매콤닭갈비
  • 배추김치
  • 골드키위

604.2kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

7월 21일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 장터국밥
  • 알감자고추장조림
  • 돼지고기숙주볶음
  • 깍두기

545.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 22일 (수)중식

  • 김주먹밥
  • 잔치국수/양념김치
  • 새우살애호박전
  • 열무김치
  • 수박

630.8kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

7월 23일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 우리콩비지찌개
  • 채소튀김
  • 유자청임연수구이
  • 총각김치

530.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 24일 (금)중식

  • 발아흑미밥
  • 무청시래기된장국
  • 건파래볶음
  • 김치삼겹살볶음
  • 백김치

538.8kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.