포곡초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

감자스프
해물토마토스파게티
새우튀김(카다이프)
마늘빵
깍두기(자율)
피클(오미자믹스)
과일(친환경귤)

637.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

강낭콩밥
현미밥(영양교실)
청국장찌개(감자)
시금치고추장무침
된장오리불고기
깍두기(자율)
아이스크림(젤라또:딸기,초코)
샐러드바(7월)

561.2kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 3일 (금)중식

녹두밥
현미밥(영양교실)
콩나물국
족발무침
왕달걀장조림
포기김치
과일(7월)

426.8kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

귀리밥
현미밥(영양교실)
두부된장국
찜닭카레볶음
들깨부추무침
옹심이떡볶이(로제/비엔나/어묵)
포기김치
과일(수박)

648.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

차수수밥
현미밥(영양교실)
감자고추장국
과일(토마토)달콤
마늘종어묵볶음
허니프링글치킨
포기김치

502.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 8일 (수)중식

달걀볶음밥(부찬)
베트남쌀국수
사과땅콩샐러드
짜조
포기김치
수제음료(아망추)

559.3kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

7월 9일 (목)중식

녹두밥
현미밥(영양교실)
들깨미역국
잡채
삼겹목살구이(절단)
포기김치
전통쌈장(상추용/완)
우베요거트
샐러드바(7월)

758.9kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

7월 10일 (금)중식

가바현미밥
현미밥(영양교실)
등뼈감자탕(뼈)
숙주맛살무침
주꾸미볶음
열무김치
과일화채(7월)

532.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 13일 (월)중식

영양찰밥(대추,밤,은행)
현미밥(영양교실)
한우도가니탕
도토리묵참나물무침
비엔나햄볶음
포기김치
과일(골드키위+그린키위)

448.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

약콩밥
현미밥(영양교실)
소고기무국(경상도식)
브로컬리캐슈넛무침
닭날개구이
포기김치
과일(자두)
쿠키(스모어)

489.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 15일 (수)중식

고기주먹밥
메밀국수(냉)
닭다리구이(칩)
배추겉절이
여수피클
과일(수박+파인애플)선택

564.8kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 16일 (목)중식

강황쌀밥
현미밥(영양교실)
해물탕/꽃게/가을
메추리알조림
고사리제육볶음
포기김치
과일(천도복숭아)/사과(알레르기)

511.1kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

율무밥
현미밥(영양교실)
북어달걀국
오징어미나리무침(자율)
치킨스테이크(수제)
포기김치
핫도그(선택)치즈,흑미
과일(수박)

554.0kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 21일 (화)중식

찰보리밥
현미밥(영양교실)
낙지수제비탕
콘치즈달걀찜
불고기숙주볶음
포기김치
과일(포도)
샐러드바(쌈채소)

646.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 22일 (수)중식

현미밥(영양교실)
열무비빔밥
바지락칼국수
달걀후라이
포기김치
과일에이드(7월)

804.5kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%

7월 23일 (목)중식

녹차카테킨밥
현미밥(영양교실)
육개장
카프라제
생선까스
포기김치
타르타르소스(수제)
떡(앙금절편)

563.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 24일 (금)중식

버섯카로틴밥
현미밥(영양교실)
짬뽕국
크렌베리멸치볶음
뼈없는닭갈비
깍두기(자율)
과일(골드키위)
과일(사과/아오리)

534.9kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.