상하중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

흑미밥
(축하)다쿠아즈(비트딸기&한라봉) 선택
쇠고기미역국
푸실리샐러드(나곡)
바질토마토 함박스테이크&스마일감자
배추김치

879.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 2일 (수)중식

새우볶음밥/자장소스
하노이갈비살분짜세트
멘보샤&새우칩^
깍두기
스위트(청포도&캐플)주스 선택

1050.6kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

9월 3일 (목)중식

차조밥
시래기미소들깨된장국
수육&상추(자율)
비빔막국수
깍두기
과일쌈장
하루요거트쑥쑥 플레인&딸기 선택

1157.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 4일 (금)중식

후리카케주먹밥(소).
꼬치어묵탕(사각)z
매콤로제떡볶이.
미니김말이튀김.
롱오징어튀김.
쿨피스
무피클z

1114.1kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

9월 7일 (월)중식

혼합잡곡밥
황태연포탕+
도라지배무침
배추겉절이
훈제오리야채볶음(머스타드X)
거꾸로마시는요구르트(플레인&망고맛 선택)

884.3kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

9월 8일 (화)중식

찰보리밥
육개장
치즈달걀말이
삼치데리야끼구이
깍두기
아이스망고스틱

668.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 9일 (수)중식

가츠동돈까스덮밥
미소된장국
단무지무침
블루베리샐러드
깍두기
21곡 초코바

989.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 10일 (목)중식

흑미밥
건새우아욱국
고추냉이무쌈
삼겹살고추장바베큐/무쌈
꽃살캠핑구이
보쌈김치
한입파인애플

915.9kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

9월 11일 (금)중식

맑은된장국
대패주꾸미볶음덮밥(불향)(대)-공
쫀득쫀득소떡소떡
깍두기
수제오레오오즈요거트

894.9kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

9월 14일 (월)중식

차조밥
햄모듬찌개
미트볼토마토소스조림
앤티앤스크림치즈스틱
오꼬노미야끼
열무김치

1000.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 15일 (화)중식

율무밥
우렁된장찌개
떡갈비&영양부추무침.
건파래볶음
배추김치
스위트청포도&파인주스

736.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

9월 16일 (수)중식

미트소스스파게티(주식)
마늘스틱빵
과일샐러드(키위드레싱)
바사삭안심텐더&치폴레소스
납작복숭아그린티&진한망고주스
모듬피클, 단무지

1060.9kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

9월 17일 (목)중식

흑미밥
등뼈감자탕
철판우동볶음
가자미버터구이
석박지
오곡미숫가루라떼

853.0kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 18일 (금)중식

부어스트소세지볶음밥
클램차우더/크루통
토마토구슬치즈샐러드+
슈니첼/레몬크림소스
깍두기
리얼초코프리첼

977.1kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

9월 21일 (월)중식

차조밥
사골얼갈이배추된장국
자장오리불고기
찹쌀콩멸치볶음
모짜렐라핫도그/케첩
배추겉절이.

1137.4kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

9월 22일 (화)중식

친환경차수수밥.
한방닭곰탕.
돈육사태김치찜.
함초김구이.
두부구이
섞박지.
샤인머스켓.
블랙사파이어포도

700.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 23일 (수)중식

흑미밥
아욱된장국
영양갈비찜
시금치나물
산적꼬치+동그랑땡
배추겉절이
송편(비트&단호박 선택)

971.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 28일 (월)중식

율무밥
동태매운탕
비빔만두
언양식불고기(파채무침)
배추김치
노트스 크림치즈떡

839.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 29일 (화)중식

차수수밥
김치우동
오색탕평채.
닭갈비채소볶음+
배추김치
견과류듬뿍호떡

983.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 30일 (수)중식

한우버섯콩나물밥/부추양념장
다시마무국
핫윙
배추겉절이.
마시는한라봉감귤쥬스

670.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.