한숲중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

혼합잡곡밥
소고기미역국
쫄면채소무침
&납작만두
한돈한우떡갈비
배추김치
생일축하음료(자두맛)

874.5kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

차수수밥
옹심이뇨끼(크림소스)
차돌박이된장국
깍두기
삼치깐풍소스조림
파인애플(생과)

679.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

칼슘기장밥
꽃게된장찌개
순살치즈닭갈비
삼색감자채볶음
배추겉절이
샤인머스캣(생과)

754.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

차조밥
백짬뽕(부찬)
청포묵무침(김가루)
과일요거트
마라맛꿔바로우
깍두기

1024.2kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

분쇄검정콩밥
한글어묵국(한글날)
방울카프레제샐러드
고구마치즈블럭돈카츠
배추김치
세종대왕마들렌

643.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

귀리밥
호박고추장찌개
연탄맛불고기
알감자갈릭버터구이
배추겉절이
레인보우큐브치즈

697.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

흑미밥
유부된장국
콩나물파채무침
삼겹살모듬구이
단호박샐러드
보쌈김치
망고쥬스

932.0kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

나물양념장
고구마밤밥
연두부맑은국
순살탄두리치킨
시래기된장지짐
배추김치
모찌(망고vs밤티라미수)

749.2kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

보리밥
미니우동
돈사태김치찜
진미채버터볶음
호두페스츄리
깍두기

786.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

토마코펜밥
사골부대찌개
꽃맛살샐러드
가자미크런치까스
총각김치
감귤타르타르소스
오렌지

783.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

찰옥수수밥
돼지국밥
애호박새우젓볶음
캠핑조개관자구이
깍두기
조각배

948.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

가바현미밥
시금치된장국(미더덕)
주꾸미돈육두루치기
옥수수버터구이(피자도우)
유산균함유쿨피스(파인애플vs복숭아)
(비빔)김가루/상추/깻잎채

800.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

달콤단호박찜
뿌링클치킨(수제)
배추김치
자장밥
빅구슬아이스크림(초코vs포도)

870.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

옛날도시락
콩나물맑은국
총각김치
소스(케첩/머스터드)
소떡소떡
스위트샤인머스켓

1003.2kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

율무밥
우리밀사과파이
시래기감자탕
싸먹는야채
명엽채호박씨볶음
싸먹는오리
깍두기

911.6kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 26일 (월)중식

칼슘찹쌀밥
팽이버섯계란국
쑥갓두부무침
독도새우타워떡갈비
망고깍두기
독도괭이갈매기오란다

794.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

강황라이스
육개장
들깨무나물
코다리만두강정
배추김치
강정소스
귤

868.6kcal탄 56% · 단 33% · 지 11%

10월 28일 (수)중식

버터장조림비빔밥
홍게살스프
뱅글뱅글소세지롤도그
배추김치
퓨레트푸딩(청포도vs애플자몽)

878.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

녹두밥
쌀국수
설렁탕
대패삼겹숙주볶음
오징어김치전
깍두기
초코아이스바

756.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

완두콩밥
목살김치찌개
마라맛떡볶이
임연수유자청구이
깻잎김치
조각사과

822.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.