광덕초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 차조밥
  • 냉이시금치된장국
  • 상추쌈/오이 등 선택(땅콩쌈장)
  • 돈육불고기
  • 배추김치
  • 라떼(바나나,딸기맛 선택)125ml

659.6kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 4일 (수)중식

  • 기장밥
  • 한우미역국
  • 시금치고추장무침
  • 훈제오리채소구이(채소선택)
  • 배추김치
  • 조각케익(35g)

910.0kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

3월 5일 (목)중식

  • 볶은김밥
  • 실파계란국
  • 밀떡볶이
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 과일곽요구르트/우유선택

797.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 모듬조랭이사골떡국
  • 매운두부조림
  • 수제배추겉절이
  • 멸치아몬드볶음
  • 구이김(개별김8매)
  • 딸기

686.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

  • 기장밥
  • 꽃게탕
  • 한우메추리알장조림
  • 새송이굴소스볶음
  • 핫도그/치즈핫도그(선택)케첩
  • 총각김치

657.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 10일 (화)중식

  • 한우간편볶음밥
  • 유부우동(부드러운면)
  • 봄동무침
  • 딸기과일샐러드
  • 깍두기

650.9kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

3월 11일 (수)중식

  • 차조밥
  • 얼갈이들깨된장국
  • 마라분모자닭살찜
  • 미역줄기볶음
  • 새우멘보샤/소스
  • 배추김치

683.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

3월 12일 (목)중식

  • 비빔밥(볶음고추장/간장선택)
  • 다시마소파국
  • 계란후라이
  • 열무김치
  • 천혜향

523.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 13일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 설렁탕(당면선택)
  • 숙주나물무침
  • 고등어고추장구이
  • 구이김(개별김8매)
  • 깍두기

584.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

  • 차조밥
  • 닭미역국
  • 돼지고기떡찜
  • 새송이부추무침
  • 배추김치
  • 와플/생크림(선택)

796.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 17일 (화)중식

  • 자장면/밥
  • 콩나물국
  • 브로콜리 참깨소스샐러드
  • 깍두기
  • 요구르트(100ml)맛선택

693.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

  • 기장밥
  • 조랭이떡국
  • 도토리묵(양념장)
  • 치즈돈가스/새우가스/소스
  • 배추김치
  • 딸기

699.4kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지등뼈탕
  • 오이지무침
  • 후라이드치킨(양념소스선택)
  • 배추김치
  • 천혜향

708.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 20일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 햄모듬찌개
  • 시금치무침
  • 삼치데리야끼소스구이
  • 깍두기
  • 떠먹는 요구르트(85g)맛선택

683.1kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 23일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 마늘빵스틱
  • 어묵무국
  • 청경채굴소스볶음
  • 치즈떡닭갈비
  • 배추김치

766.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

  • 차조밥
  • 황태계란국
  • 오징어/돈육 불고기(선택)
  • 감자채베이컨볶음
  • 배추김치
  • 대추토마토

634.6kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

3월 25일 (수)중식

  • 찹쌀밥(조금)
  • 이탈리아스파게티
  • 쑥갓오이무침
  • 깍두기
  • 요구르트(80ml)
  • 양송이크림스프

602.4kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

3월 26일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 콩나물무침
  • 탕수육(버섯탕수 선택)
  • 오이김치
  • 과일탕수육소스
  • 짜먹는요구르트(맛선택)

688.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 27일 (금)중식

  • 기장밥
  • 순한마라탕
  • 연두부계란찜
  • 구이김(개별김8매)
  • 볶음김치
  • 참외

541.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 콩가루배추된장국
  • 청포묵김무침
  • 수제함박스테이크(눈꽃치즈선택)
  • 총각김치
  • 사과

611.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 31일 (화)중식

  • 단호박카레라이스
  • 황태무국
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 채소과일샐러드/땅콩드레싱 선택
  • 딸바라떼/우유(선택)

778.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.