장기중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 배추김치
  • 한우불고기
  • 꽃당샐러드
  • 케익

781.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 계란찜
  • 만두튀김+야채무침
  • 백김치

874.7kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

7월 3일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 냉메밀소바
  • 오이부추무침
  • 탕수육+데리야끼소스
  • 깍두기
  • 젤리

855.3kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

7월 6일 (월)중식

  • 현미밥
  • 사골떡국
  • 메추리알조림
  • 배추김치
  • 진미채마늘쫑볶음
  • 스위트매실주스

874.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 명란두부찌개
  • 배추김치
  • 닭갈비
  • 어묵잡채

803.0kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

7월 8일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 스파게티(장)
  • 치킨까스
  • 깍두기
  • 리코타치즈샐러드
  • 요구르트

898.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 감자탕
  • 배추김치
  • 햄야채볶음
  • 함박스테이크

812.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 사골우거지국
  • 묵국수무침
  • 배추김치
  • 분모자순살찜닭
  • 초코슬러시

899.5kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 차돌짬뽕순두부
  • 닭살시래기볶음
  • 크랜베리멸치볶음
  • 깍두기
  • 허니버터브레드

888.3kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

7월 14일 (화)중식

  • 삼색소보로덮밥..
  • 유부된장국
  • 오이지무침
  • 명랑쌀핫도그
  • 샤인머스켓음료

867.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • 차조밥
  • 들깨닭살삼계탕
  • 수박화채
  • 꽃떡갈비
  • 김구이
  • 오이김치

813.1kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 16일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 숙주소고기국
  • 오징어실채볶음
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 쿠키

877.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.