장기중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

현미밥
수제미니핫도그
카레라이스
공심채볶음
깍두기

798.3kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

찹쌀밥
지중해식 씨푸드샐러드
사골미역국
치킨스테이크
오이김치

725.5kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 7일 (수)중식

날치알김치볶음밥
미소된장국
떡볶이
당면김말이
깍두기
요구르트

830.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

현미찹쌀밥
버섯매운탕
배추김치
진미채마늘쫑볶음
멘츠카츠

825.8kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

10월 9일 (금)중식

혼합잡곡밥

245.5kcal탄 89% · 단 8% · 지 3%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥
햄모듬찌개
사과황도샐러드
제육볶음
감자채전
열무김치

806.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

찰보리밥
콩비지찌개
닭볶음탕
미역줄기어묵볶음
총각김치

796.6kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

치킨마요덮밥
혼합잡곡밥
팽이된장국
캐슈넛멸치볶음
깍두기
애플망고주스

886.2kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘중식

기장밥
감자옹심이국
배추김치
고사리볶음
훈제오리볶음

798.1kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 19일 (월)중식

차수수밥
건새우아욱국
오이지무침
배추김치
꽃빵튀김
마늘떡갈비+어린잎+오리엔탈소스

879.1kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%

10월 20일 (화)중식

혼합잡곡밥
조랭이떡국
데리야끼닭조림
배추김치
사과오이초무침
김구이

794.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

쌀밥
스파게티
피자
열대과일샐러드
깍두기
감귤쥬스

858.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

발아현미밥
버섯육개장
매콤돼지갈비찜
콩나물무침(장)
백김치

739.3kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

서리태밥
몽글순두부계란탕
부지깽이나물볶음
배추김치
수제등심돈까스

838.8kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

혼합잡곡밥
유부된장국
양배추샐러드(케찹+마요)
감자튀김
생선까스+소스
오이김치

925.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

찰보리밥
북어두부국
도라지실채오이무침
배추김치
미트볼케첩조림

786.7kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

10월 28일 (수)중식

간장계란함박스테이크+숯불간장소스
현미찹쌀밥
티라미스케익
김치콩나물국
건파래무침
깍두기

783.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

완두콩밥
감자탕
청포묵김가루무침
비엔나소시지볶음
나박김치

870.0kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%

10월 30일 (금)중식

쌀밥
짬뽕국
닭봉엿장조림
궁채장아찌
찐만두
열무김치

894.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.