풍무중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 현미밥
  • 생일축하케이크
  • 한우미역국
  • 꼬들간장무채숙주나물
  • 숯불고추장삼겹살
  • 배추김치

757.7kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

3월 4일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 옥수수크림파이
  • 오징어찌개
  • 치커리사과무침
  • 치즈돈까스
  • 배추김치

627.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 5일 (목)중식

  • 라자냐
  • 콩나물국
  • 고깃집마무리볶음밥
  • 배추김치
  • 초코우유

647.5kcal탄 75% · 단 16% · 지 9%

3월 6일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 아귀탕
  • 깻잎무침
  • 수제치킨스테이크
  • 배추김치
  • 그레인롱바이트딸기

383.1kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

3월 9일 (월)중식

  • 보리밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 묵은지돼지갈비찜
  • 달걀찜
  • 배추김치

659.5kcal탄 35% · 단 25% · 지 40%

3월 10일 (화)중식

  • 보리밥
  • 진미채볶음
  • 순대국밥
  • 돌돌떡갈비
  • 총각김치

732.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 11일 (수)중식

  • 한우콩나물밥/양념장
  • 애호박새우젓국
  • 무생채
  • 시카고치짜
  • 배추김치
  • 유기농쥬스

529.6kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

3월 12일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 불낙전골
  • 감자채볶음
  • 청양고추닭강정
  • 배추김치

465.0kcal탄 72% · 단 19% · 지 9%

3월 13일 (금)중식

  • 보리밥
  • 감자탕
  • 콩나물잡채
  • 찰도그롤+치즈볼
  • 배추김치

927.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

3월 16일 (월)중식

  • 보리밥
  • 떡국
  • 오징어초무침
  • 대패오리주물럭
  • 배추김치

795.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 17일 (화)중식

  • 현미밥
  • 대구매운탕
  • 편육/쌈장
  • 양배추쌈
  • 보쌈김치
  • 스테비아방울토마토

530.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 18일 (수)중식

  • 셀프김가루주먹밥
  • 우동
  • 오이무침
  • 대만치파이(뿌링클)
  • 배추김치

895.5kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

3월 19일 (목)중식

  • 카레라이스
  • 오이지무침
  • 치킨또띠아
  • 배추김치
  • 프레주청귤주스

584.3kcal탄 69% · 단 9% · 지 22%

3월 20일 (금)중식

  • 가바쌀밥
  • 순두부찌개
  • 청포묵무침-1
  • 닭갈비-중
  • 핫도그
  • 총각김치

646.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

3월 23일 (월)중식

  • 미니참치마요밥
  • 유부어묵국
  • 국물떡볶이
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 망고쥬스

918.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 24일 (화)중식

  • 보리밥
  • 육개장
  • 스크램블드에그
  • 코다리양념구이
  • 배추김치

581.1kcal탄 47% · 단 35% · 지 18%

3월 25일 (수)중식

  • 셀프김가루주먹밥
  • 잔치국수국
  • 시금치무침
  • 불닭
  • 배추김치
  • 유기농사과쥬스

633.4kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

3월 26일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 우리학교 마라탕
  • 유채나물
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치

849.4kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

3월 27일 (금)중식

  • 보리밥
  • 양송이스프
  • 브로콜리/초장
  • 건파래멸치볶음
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치

1136.2kcal탄 39% · 단 8% · 지 53%

3월 30일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 닭곰탕
  • 크로크무슈
  • 콩나물무침
  • 주꾸미볶음
  • 배추김치

753.5kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

3월 31일 (화)중식

  • 팽이달걀국
  • 얼갈이된장무침
  • 마파두부덮밥
  • 스테이크볼꼬치
  • 배추김치
  • 유기농쥬스(청포도주스)

640.6kcal탄 35% · 단 20% · 지 45%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.