서암초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 보리칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기미역국1
  • 편육실파무침
  • 들깨묵무침
  • 김치
  • 초코설기

636.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 귀리쌀밥
  • 햄모듬찌개1
  • 멸치뮤즐리볶음1
  • 연어데리야끼구이
  • 김구이
  • 김치

588.7kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 차수수밥(칼슘강화)
  • 쇠고기감자국
  • 콩나물무침
  • 고추장삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 사과

521.6kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 황태달걀국
  • 치킨또띠아
  • 깍두기
  • 친환경감귤쥬스

652.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 어묵국(한글날)
  • 뼈없는안동찜닭
  • 도라지진미채볶음
  • 배추김치
  • 감자고로케

646.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 율무칼슘찹쌀밥
  • 명란젓찌개
  • 돈육계란장조림1
  • 스팸김치볶음
  • 석박지
  • 사과

527.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 삼색수제비국1
  • 시금치깨소스무침
  • 오리훈제&웨지감자구이
  • 배추김치

785.4kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 14일 (수)중식

  • 렌틸콩하이라이스
  • 건강샐러드
  • 닭다리후라이드
  • 깍두기
  • 포도쥬스

803.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 우렁된장찌개
  • 골뱅이실곤약무침
  • 수제함박
  • 배추김치

556.6kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찹쌀밥
  • 육개장
  • 감자채볶음
  • 치킨핑거
  • 배추김치
  • 파인애플

745.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 귀리쌀밥
  • 쇠고기무국1
  • 브로컬리비엔나볶음
  • 맛살계란말이
  • 배추김치

522.9kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 20일 (화)중식

  • 보리칼슘찹쌀밥
  • 돼지갈비김치찌개(건강식단)
  • 두부부침
  • 깐풍새우
  • 석박지
  • 단감(조각)

775.4kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

  • 콩햄야채볶음밥
  • 배추된장국1
  • 무생채(새콤)
  • 크리스피두부스틱
  • 요구르트(엔요)

622.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 율무칼슘찹쌀밥
  • 뼈없는감자탕
  • 곤약어묵조림
  • 고등어갈비구이
  • 배추김치
  • 배

642.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 파래자반
  • 버섯불고기
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드(독도음료)

796.9kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

10월 26일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 순대국
  • 간장무채숙주나물무침
  • 삼치마요네즈구이
  • 석박지
  • 망고푸딩

666.5kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 갈비탕
  • 도토리묵야채무침1
  • 피쉬앤칩스
  • 배추김치

571.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

  • 비빔밥/순두부고추장양념
  • 누룽지
  • 계란후라이
  • 감자핫도그
  • 깍두기
  • 요구르트(뽀로로 80)

661.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 근대된장국(국멸치)
  • 쇠고기메추리알조림1
  • 잡채
  • 치즈스틱
  • 배추김치

666.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 차수수밥(칼슘강화)
  • 짬뽕순두부
  • 콩나물무침
  • 삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 귤

641.3kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.