사우초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 검정보리밥(칼슘강화)
  • 들깨무채국
  • 안동찜닭
  • 충무어묵+무조미김
  • 섞박지.

618.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 4일 (수)중식

  • 찹쌀밥(칼슘강화)
  • 쇠고기미역국.
  • 숙주미나리무침
  • 고구마치즈돈카츠&소스
  • 배추김치
  • 새학년케익

632.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 5일 (목)중식

  • 발아현미밥(칼슘강화)
  • 맑은순두부찌개.
  • 탕평채(한우)
  • 돼지고기간장볶음
  • 배추김치
  • 한라봉

569.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 6일 (금)중식

  • 찰보리밥(칼슘강화)
  • 설렁탕(농축액)/소면
  • 시금치(섬초)무침
  • 동그랑땡(미니완자전)
  • 깍두기

570.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 9일 (월)중식

  • 귀리밥(칼슘강화)
  • 쇠고기무국.
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 불고기타코
  • 구이김
  • 배추김치

810.4kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

3월 10일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(칼슘강화)
  • 애호박된장찌개(달래)
  • 쌀쫄면채소무침
  • LA돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 파인애플

678.0kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

3월 11일 (수)중식

  • 해시라이스
  • 간장소스치킨.
  • 깍두기
  • 사과요구르트(요거타임)
  • 치즈볼

722.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 12일 (목)중식

  • 통밀밥(칼슘강화)
  • 꼬치어묵국
  • 하트햄계란전
  • 배추김치
  • 딸기(친)
  • 돌김자반.

644.2kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

3월 13일 (금)중식

  • 현미밥(칼슘강화)
  • 닭곰탕
  • 깐쇼새우
  • 감자조림
  • 깍두기
  • 사과

564.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

  • 칼슘기장밥
  • 동태매운탕.
  • 한돈비엔나메추리알감자조림
  • 봄동된장무침
  • 총각김치
  • 바나나

559.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 17일 (화)중식

  • 차수수밥(칼슘강화)
  • 조랭이떡국(한우)
  • 방울토마토보고치니샐러드
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치
  • 꿀떡

700.7kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

3월 18일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 꿔바로우
  • 깍두기
  • 생크림딸기와플
  • 요구르트(짜먹는)

766.4kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

3월 19일 (목)중식

  • 찰보리밥(칼슘강화)
  • 햄섞어찌개.
  • 달걀장조림1
  • 고등어찹쌀양념구이
  • 백김치
  • 청포도

675.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 20일 (금)중식

  • 찰보리밥(칼슘강화)
  • 아욱된장국
  • 버섯불고기.
  • 뿌링클연근튀김
  • 깍두기
  • 귤(하우스감귤)

665.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 23일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥(칼슘강화)
  • 한우콩나물국
  • 잡채.(고기없는)
  • 치킨스테이크&데리야끼소스
  • 배추김치

589.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 24일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥(칼슘강화)
  • 크림스프.
  • 열대과일샐러드
  • 명태통살까스s
  • 깍두기
  • 애플파이

853.8kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

3월 25일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 유부된장국.
  • 지파이(대만식)
  • 깍두기
  • 오므라이스소스
  • 파인애플

691.9kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

3월 26일 (목)중식

  • 찰흑미밥(칼슘강화)
  • 돼지갈비감자탕.
  • 두부조림.
  • 무첨가비엔나소시지볶음
  • 배추겉절이

681.9kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

3월 27일 (금)중식

  • 차조밥(칼슘강화)
  • 샐러드파스타
  • 게맛살달걀탕
  • 돼지고기고추장볶음
  • 배추김치

535.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 30일 (월)중식

  • 조각서리태콩밥
  • 두부된장국1
  • 블루베리과일샐러드
  • 가자미살튀김(빵가루+크리미소스)
  • 배추김치
  • 요구르트(한국라이트)

1047.7kcal탄 31% · 단 9% · 지 60%

3월 31일 (화)중식

  • 차수수밥(칼슘강화)
  • 영양갈비탕.
  • 햄감자조림
  • 두부쑥갓무침
  • 섞박지.
  • 사과

519.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.