신양중학교 2026년 3월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 치커리사과초무침
  • 수제돈까스
  • 깍두기(자율)
  • 딸기

641.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 4일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 우동
  • 불닭떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치(자율)
  • 청사과청귤에이드

910.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 마시멜로케이크
  • 얼갈이된장국
  • 돼지고기고추장구이
  • 감자채볶음
  • 배추김치(자율)

886.0kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 모듬햄찌깨
  • 간장무채숙주무침
  • 숯불갈비맛오리불고기
  • 오이김치
  • 짜먹는요구르트

857.3kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 초코칩트위스트
  • 짬뽕국
  • 동파육
  • 오이양파무침
  • 보쌈김치(자율)

790.9kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 닭곰탕&당면
  • 진미채볶음
  • 감자베이컨전
  • 석박지(자율)
  • 파인애플

674.4kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 11일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 도라지배무침
  • 볼카츠
  • 깍두기(자율)
  • 수제딸기라떼

957.9kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

3월 12일 (목)중식

  • 현미밥
  • 한우사골순대국
  • 도토리묵무침
  • 방어데리야끼구이
  • 배추김치(자율)
  • 꿀떡

784.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 13일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 시금치된장국
  • 쫄면채소무침
  • 달콤파인떡갈새
  • 총각김치(자율)
  • 사과쥬스

814.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 치즈불닭
  • 콩나물오색채
  • 배추김치(자율)
  • 아이스망고

701.0kcal탄 56% · 단 29% · 지 15%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 순두부찌개
  • 쁘링클치킨
  • 애호박버섯볶음
  • 총각김치(자율)
  • 오렌지쥬스

868.0kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

3월 18일 (수)중식

  • 비빔밥&비빔고추장
  • 유부된장국
  • 씨리얼과일샐러드
  • 감자도깨비핫도그
  • 깍두기(자율)
  • 제주감귤쥬스

909.7kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 한우곰탕&소면사리
  • 오징어브로컬리숙회
  • 김치전
  • 열무김치
  • 사과

664.9kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

3월 20일 (금)중식

  • 친횐경통밀밥
  • 맑은콩나물국
  • 편육&쌈장
  • 상추쌈&쌈장
  • 보쌈김치(자율)
  • 첵스요거트아이스크림

707.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 쇠고기무국
  • 건파래볶음
  • 주꾸미떡볶음
  • 배추김치(자율)
  • 초코우유

664.5kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

3월 24일 (화)중식

  • 현미밥
  • 감자옹심이국
  • 순살닭갈비
  • 미역줄기맛살볶음
  • 깍두기(자율)
  • 사과푸딩

901.5kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

3월 25일 (수)중식

  • 스팸김치덮밥
  • 달걀부추국
  • 양상추샐러드(파인소스)
  • 인절미토스트
  • 백김치(자율)
  • 미니요구르트

949.5kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경발아흑미밥
  • 물만두국
  • 숙주미나리무침
  • 돼지고기두루치기
  • 깍두기(자율)
  • 골드키위2

761.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 27일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 달걀찜
  • 궁중떡볶이
  • 석박지(자율)
  • 플레인오란다

910.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 해물누룽지탕
  • 쿠키앤크림아이스슈
  • 열무된장무침
  • 돼지고기자장볶음2
  • 배추김치(자율)

759.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 31일 (화)중식

  • 친횐경통밀밥
  • 육개장
  • 비엔나케첩조림
  • 고등어간장구이
  • 깍두기(자율)
  • 청포도

814.3kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.