양도중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 율무찹쌀밥
  • 수박롤케이크
  • 쇠고기뭇국
  • 얼갈이배추된장무침
  • 고추바사삭돈카츠볼&마블링소스
  • 배추김치

618.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 2일 (목)중식

  • 짜장덮밥
  • 뱅글회오리핫도그
  • 배추김치
  • 슬림단무지
  • 갈아만든딸기

654.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

7월 3일 (금)중식

  • 김포금쌀현미밥
  • 맑은새우달걀파국
  • 두부채소무침
  • 로제닭갈비(1등급닭다릿살)
  • 깍두기
  • 포도젤리(국내산)

528.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

  • 완두콩찹쌀밥
  • 북어고추장찌개
  • 어묵매콤볶음
  • 통오리바베큐&레몬겨자소스
  • 초코추로스스틱
  • 배추김치

693.9kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

7월 7일 (화)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 황태미역국
  • 마파두부
  • 김치오징어전
  • 열무김치
  • 아이스망고

586.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 참치채소비빔밥
  • 유부된장국
  • 크리스피두부강정
  • 나박김치
  • 유기농그릭요거트

634.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 마라부대볶음
  • 감자호박양파국
  • 채소달걀찜
  • 배추김치
  • 우베아이스슈

602.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 10일 (금)중식

  • 한우버섯톳밥
  • 도토리묵사발
  • 새우포테이토파이
  • 명란김구이
  • 깍두기
  • 양념간장

508.0kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 고칼슘기장밥
  • 시금치바지락국
  • 당면콩나물무침
  • 닭안심살김치볶음
  • 사각불고기피자
  • 저과당요구르트

619.8kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

7월 14일 (화)중식

  • 공주밤찹쌀
  • 다릿살삼계탕
  • 무채장아찌숙주무침
  • 채소비빔만두
  • 섞박지
  • 친환경자두

611.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • 홍국쌀밥
  • 미역냉국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 알감자버터구이
  • 배추김치

767.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 16일 (목)중식

  • 한우하이라이스
  • 수제치킨커틀렛
  • 나박김치
  • 무말랭이무침
  • 홀그레인머스타드소스
  • 샤인머스캣푸딩

736.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 미니밥
  • 냉메밀소바
  • 흑임자양배추샐러드
  • 치즈블럭돈카츠
  • 깍두기

602.9kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.