김포한가람중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

옥수수밥
차돌박이된장찌개
시금치나물
치즈불닭
총각김치
케이크

826.8kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

3월 4일 (수)중식

레드카레라이스
반미샌드위치
배추김치
초코우유

848.6kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

3월 5일 (목)중식

찹쌀밥
나가사끼짬뽕국
보쌈/쌈장
진미채볶음
배추김치
짜요짜요

694.1kcal탄 40% · 단 35% · 지 25%

3월 6일 (금)중식

흑미밥
닭개장
탕평채
탕수육
배추김치
야쿠르트

797.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 9일 (월)중식

차수수밥
물만두국
오이지무침
김치돈육볶음
용가리치킨
수박쥬스

781.5kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

3월 10일 (화)중식

찹쌀밥
소고기해장국
콘후레이크과일샐러드
훈제오리채소볶음
배추김치
에그타르트

921.1kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

3월 11일 (수)중식

콩나물비빔밥
실파달걀국
불고기퀘사디아
열무김치
청포도쥬스

628.4kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

3월 12일 (목)중식

기장밥
코다리매운탕
돈육간장불고기
감자양념튀김
총각김치
바나나

995.0kcal탄 45% · 단 30% · 지 25%

3월 13일 (금)중식

현미찹쌀밥
콩가루배추된장국
미트볼조림
스파게티
배추김치
아이스망고

915.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

찹쌀밥
부대찌개
어묵볶음
삼치데리야끼구이
총각김치
딸기우유

772.2kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

3월 17일 (화)중식

귀리밥
닭곰탕
김말이튀김
함박스테이크
배추김치
아몬드견과

974.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 18일 (수)중식

추억의 도시락
유부장국
닭다리구이
총각김치
식혜

768.1kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

3월 19일 (목)중식

혼합잡곡밥
해물짬뽕국
오이탕탕이
대패삼겹살/쌈장
배추김치
프리첼

806.2kcal탄 33% · 단 23% · 지 44%

3월 20일 (금)중식

찰보리밥
조랭이떡국
도라지생채
동그랑땡+케찹
배추김치
거꾸로요구르트

826.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

차조밥
소고기미역국
도토리묵무침
허니순살치킨
배추김치
초코파이

841.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 24일 (화)중식

차수수밥
잔치국수
돼지갈비엿장조림
마늘쫑건새우볶음
배추김치
사과

787.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

3월 25일 (수)중식

치킨마요덮밥
김치콩나물국
총각김치
조각피자
오렌지쥬스

870.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

3월 26일 (목)중식

찹쌀밥
순대국
아삭이고추된장무침
오징어탕수
깍두기
스트링치즈

745.3kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

3월 27일 (금)중식

옥수수밥
크림스프
실곤약채소무침
돈까스/소스
배추김치
베이비슈

955.8kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

3월 30일 (월)중식

흑미밥
참치김치찌개
감자채볶음
멘츠까스
깍두기
키위

671.5kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

3월 31일 (화)중식

보리밥
꼬치어묵국
닭카레볶음
김치전
열무김치
복숭아티

905.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.