김포한가람중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 4일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 우동국
  • 도라지생채
  • 멘츠까스
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림

781.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 6일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 갈비만두
  • 깍두기
  • 청포도쥬스

626.4kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

5월 7일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 새우달걀국
  • 비엔나볶음
  • 콩나물불고기
  • 배추김치
  • 떡꼬치

886.2kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

5월 8일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 어묵매운탕
  • 찜닭
  • 감자채볶음
  • 열무김치
  • 곡물과자

724.2kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

5월 11일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 마라부대찌개
  • 돼지갈비엿장조림
  • 김구이
  • 깍두기
  • 수제딸기우유

866.7kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%

5월 12일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 크림스프
  • 실곤약채소무침
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 포도

877.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

5월 13일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육감자탕
  • 오이지무침
  • 치킨까스
  • 석박지
  • 아이스초코

664.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

5월 14일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 수제비국
  • 마파두부
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
  • 요거트

660.3kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

5월 15일 (금)중식

  • 곤드레나물밥
  • 유부장국
  • 빙글빙글소시지
  • 열무김치
  • 파인애플
  • 과일쥬스

736.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

5월 18일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 해물된장찌개
  • 떡볶이
  • 유린기
  • 열무김치
  • 유산균음료

833.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

5월 19일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 물만두국
  • 열무된장무침
  • 돈육불고기
  • 배추김치
  • 롤케잌

758.1kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

5월 20일 (수)중식

  • 소보로덮밥
  • 무채된장국
  • 닭다리마늘소스구이
  • 열무김치
  • 야쿠르트

701.7kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

5월 21일 (목)중식

  • 기장밥
  • 순두부찌개
  • 보쌈/쌈장
  • 탕평채
  • 총각김치
  • 머랭쿠키

626.5kcal탄 44% · 단 31% · 지 25%

5월 22일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 소고기미역국
  • 고구마맛탕
  • 떡갈비구이/파채무침
  • 깍두기
  • 거꾸로요구르트

720.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 26일 (화)중식

  • 보리밥
  • 순대국
  • 참나물겉절이
  • 꿔바로우탕수육
  • 석박지
  • 수박

822.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

5월 27일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 치즈버거
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 초코우유

921.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 28일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 삼치무조림
  • 돼지갈비찜
  • 배추김치
  • 꿀떡

836.8kcal탄 45% · 단 29% · 지 26%

5월 29일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 김치어묵국
  • 수제바베큐립
  • 시금치나물
  • 오이소박이
  • 짜요짜요

717.4kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.