김포한가람중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 소고기해장국
  • 비엔나볶음
  • 갈치구이
  • 파김치
  • 곡물과자

664.8kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%

9월 2일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 토스트
  • 김치콩나물국
  • 깍두기
  • 초코우유

792.6kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

9월 3일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 우동국
  • 감자샐러드
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 미니젤리

932.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 4일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 메추리알조림
  • 멸치볶음
  • 깍두기
  • 솜사탕

578.3kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

9월 7일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 아귀맑은탕
  • 로제찜닭
  • 파스타샐러드
  • 배추김치
  • 짜요짜요

688.1kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

9월 8일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 아삭이고추된장무침
  • 훈제오리채소볶음
  • 깍두기
  • 꿀과자

883.1kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%

9월 9일 (수)중식

  • 중화비빔밥
  • 새우달걀국
  • 군만두
  • 배추김치
  • 야쿠르트
  • 단무지

997.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

9월 10일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 해물된장찌개
  • 건파래볶음
  • 치즈불닭
  • 고구마맛탕
  • 파김치

949.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 11일 (금)중식

  • 기장밥
  • 순두부찌개
  • 콘후레이크과일샐러드
  • 돈까스/소스
  • 총각김치
  • 수박아이스바

859.9kcal탄 39% · 단 11% · 지 50%

9월 14일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 소고기미역국
  • 꼬들오이지무침
  • 피쉬앤칩스
  • 깍두기
  • 우베베이비슈

846.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 15일 (화)중식

  • 보리밥
  • 어묵매운탕
  • 돼지갈비엿장조림
  • 애호박볶음
  • 배추김치
  • 레몬에이드

728.4kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

9월 16일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 마늘쫑무침
  • 파김치
  • 과일화채
  • 조각피자

817.7kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

9월 17일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 순대국
  • 콩나물무침
  • 양념순살치킨
  • 석박지
  • 깨먹는 티라미슈케이크

863.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 18일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 호박고추장찌개
  • 소불고기
  • 진미채볶음
  • 백김치
  • 키위

646.8kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

9월 21일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 콩가루배추된장국
  • 오향장육/부추겉절이
  • 실곤약채소무침
  • 파김치
  • 청포도쥬스

690.0kcal탄 48% · 단 32% · 지 20%

9월 22일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 닭개장
  • 탕평채
  • 크림새우
  • 총각김치
  • 삼색과일

754.2kcal탄 34% · 단 28% · 지 38%

9월 23일 (수)중식

  • 곤드레나물밥
  • 유부맑은국
  • 빙글빙글소시지
  • 배추김치
  • 송편

754.9kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

9월 28일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육감자탕
  • 비건탕수강정
  • 시금치나물
  • 감자칩
  • 배추김치

777.8kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

9월 29일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 달걀찜
  • 김치돈육볶음
  • 총각김치
  • 사과

600.3kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

9월 30일 (수)중식

  • 베이컨파래볶음밥
  • 치킨또띠아
  • 어묵매운탕
  • 깍두기
  • 요구르트

567.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.