은여울중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 마시멜로케이크
  • 관자살미역국
  • 그린샐러드/참깨드레싱(특1)
  • 우리밀등심탕수육
  • 배추김치

867.6kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

3월 4일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥(하)
  • 어묵우동국(특)
  • 친환경상추쌈/쌈장
  • 캠핑구이
  • 보쌈김치
  • 앙팡야쿠르트(특1)

889.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

  • 기장밥
  • 근대된장국(특)
  • 오이양파무침(특)
  • (오븐)포크후라이드치즈볼 치폴레소스
  • 깍두기
  • 블루베리쥬스

677.6kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

3월 6일 (금)중식

  • 비빔밥(특1)
  • 미역왜된장국(하)
  • 피자만두
  • 백김치(하)

672.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

  • 기장밥
  • 사골순대돼지국밥
  • 콩나물오색채무침(1)
  • 낙지오징어볶음(특)
  • 깍두기
  • 감귤쥬스(특1)

895.0kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

  • 차조밥
  • 순두부짬뽕국
  • 연근칩황도샐러드(중)
  • 슈프림닭다리
  • 깍두기
  • 달사삭초코볼

929.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 11일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기얼갈이배추국(하)
  • 도토리묵참나물무침(특)
  • 목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 딸기

723.6kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 배추낙지연포탕
  • 더덕오이초무침(특)
  • 치킨커틀렛(특)
  • 총각김치(하)
  • 요구르트(런)

660.2kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

3월 13일 (금)중식

  • 카레라이스(특1)
  • 핫지코닭꼬치
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 대추방울토마토

830.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

  • 감자밥
  • 육개장
  • 곱창순대볶음
  • 멸치아몬드볶음
  • 깍두기
  • 요거톡초코볼,크런치

1118.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 17일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 햄모듬찌개(하)
  • 참나물겉절이
  • 삼치데리야끼구이(특)
  • 배추김치
  • 초코쿠키(비쵸비)

803.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 18일 (수)중식

  • 기장밥
  • 유부된장국(두부)
  • 단호박샐러드(하)
  • 경양식모짜렐라치즈돈가스
  • 깍두기
  • 코코푸딩

998.0kcal탄 39% · 단 10% · 지 51%

3월 19일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 두부짜글이
  • 숙주크래미(중)
  • 파닭
  • 총각김치(하)
  • 오렌지

931.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 맑은콩나물국(하)
  • 깍두기
  • 야채과일주스
  • 불고기핫타코

648.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 23일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 오이지무침
  • 치즈떡갈비
  • 총각김치(하)
  • 오미자쥬스

613.0kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 24일 (화)중식

  • 차조밥
  • 돈육김치찌개(특)
  • 계란찜
  • 바질생선가스세트
  • 깍두기
  • 골든키위

564.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

3월 25일 (수)중식

  • 기장밥
  • 로제떡볶이
  • 닭살삼계탕(하)
  • 얼갈이된장무침(특)
  • 깍두기
  • 오렌지

850.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 26일 (목)중식

  • 기장밥
  • 황태채콩나물국
  • 연근칩황도샐러드(중)
  • 치즈폭포돈카츠
  • 총각김치(하)
  • 짜요짜요@

603.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

3월 27일 (금)중식

  • 잔치국수(특1)
  • 닭다리오븐구이
  • 배추김치
  • 딸기요플레

1010.1kcal탄 38% · 단 26% · 지 36%

3월 30일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 감자호박된장국(하)
  • 오리훈제/어린잎샐러드
  • 새송이미나리무침(건강식단)
  • 배추김치
  • 메론

820.0kcal탄 36% · 단 14% · 지 50%

3월 31일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥(하)
  • 소고기만두국
  • 미트볼비엔나조림
  • 시금치고추장무침
  • 깍두기
  • 적포도

776.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.