김포신곡중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 쇠고기미역국(서)
  • 이바돔등뼈찜(k)
  • 시금치무침
  • 파프리카잡채
  • 깍두기(서)
  • 마시멜로케이크

837.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 4일 (수)중식

  • 자장밥
  • 만석닭강정
  • 단무지파김치
  • 노티드도넛
  • 딸기
  • 요거타임(사과)

1069.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 5일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥@
  • 부대찌개
  • 연근칩황도샐러드(중)
  • 회오리감자
  • 치즈스틱
  • 오리스테이크
  • 백김치

901.9kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 6일 (금)중식

  • 강황밥
  • 전주식콩나물국
  • 돌나물포두부무침
  • 목살찹스테이크.
  • 총각김치
  • 쵸코우유

688.5kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

3월 9일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 꽃게탕(서)
  • 안동찜닭(서-초)
  • 청포묵김무침
  • 배추김치(서)
  • 계피츄러스

674.8kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

3월 10일 (화)중식

  • 가바쌀밥@
  • 참치김치찌개
  • 새송이호박볶음
  • 유자고구마맛탕.
  • 볼케이노치파이(완)
  • 오이김치

693.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 11일 (수)중식

  • 멸치주먹밥
  • 잔치국수
  • 오이지무침
  • 쁘띠치즈돈까스&소스
  • 배추김치
  • 유산균음료

792.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

3월 12일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 마라탕(k)
  • 토마토큐브치즈샐러드
  • 맛동산탕수육
  • 총각김치(서)
  • 젤리블리

719.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 13일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥@
  • 신의주순대국밥
  • 돈육메추리알조림
  • 참나물무침
  • 떡꼬치
  • 깍두기

974.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 16일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 닭칼국수
  • 부들계란찜
  • 쭈꾸미불고기.
  • 배추김치(서)
  • 망고쥬스

900.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 17일 (화)중식

  • 압맥밥
  • 아욱된장국
  • 마파두부
  • (오븐)포크후라이드치즈볼 치폴레소스
  • 배추김치(서)
  • 요거톡 초코필로우&크런치 124g

903.7kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

3월 18일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥@
  • 크림소스스파게티
  • 양상추샐러드
  • 마늘빵
  • 청귤에이드
  • 오이피클

658.3kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(서-초)
  • 조랭이떡만둣국
  • 삼색나물
  • 동그랑땡
  • 매콤양념닭봉튀김
  • 배추김치(서)

970.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 20일 (금)중식

  • 기장밥
  • 해물볶음우동
  • 우거지갈비탕
  • 가자미강정
  • 배추김치(서)
  • 오렌지

770.0kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

3월 23일 (월)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 동파육(청경채,파채)
  • 진미채고추장볶음
  • 웨지감자구이
  • 보쌈김치+무말랭이

760.4kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

3월 24일 (화)중식

  • 쌀보리밥@
  • 꼬치어묵국
  • 떡볶이&꼬마김말이
  • 레몬크림새우
  • 깻잎김치+배추김치
  • 콘슬로

895.2kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

3월 25일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥&양념장
  • 몽실순두부계란탕
  • 잠발라야갈릭소스닭강정
  • 핫도그
  • 배추김치(서)
  • 자두쥬스
  • 망고푸딩

899.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 26일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 근대된장국(서-초)
  • 무쌈
  • 카프레제샐러드
  • 오리불고기@
  • 배추김치(서)
  • 크로칸슈

993.0kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

  • 할맥밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 두부쑥갓나물(서)
  • 불향가득간장불고기
  • 칠리만두강정
  • 배추김치(서)

788.4kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 골뱅이채소무침
  • 돈마호크(k)
  • 깍두기(서)
  • 자몽쥬스

869.7kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

3월 31일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥@
  • 낙지수제비국(완)
  • 무채숙주무침
  • 뼈없는닭갈비(서-초)
  • 배추김치(서)
  • 파인애플

764.9kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.