서해중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)중식

  • 카레라이스
  • [자율]생야채
  • 고구마츄러스맛탕(중)
  • 고추장닭다리살구이(중)
  • 깍두기
  • (선택)과일슬러시

1076.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 7일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 대구알탕
  • 진미채오이무침
  • [자율]샐러드
  • 간장돈육불고기(증)
  • 갓김치
  • 그래놀라요거트

753.7kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

5월 8일 (금)중식

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • [자율]생야채
  • 빨간까르보닭갈비
  • 통모짜핫도그
  • 포테이토핫도그
  • 배추김치
  • 골드파인애플

869.1kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

5월 11일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지LA갈비찜
  • 오징어야채무침
  • [자율]생야채
  • 파김치
  • 버터떡

908.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 12일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 햄모듬찌개(중)
  • 감자어묵조림
  • [자율]샐러드
  • 야채계란말이(중)
  • 오이김치
  • 청포도

705.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

5월 13일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지국밥&중면
  • [자율]생야채
  • 양파부추무침(중)
  • 쯔란치킨&치즈볼
  • 배추김치
  • (선택)과일주스

967.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

5월 14일 (목)중식

  • 차조밥
  • 얼큰샤브샤브
  • 돈육메추리알장조림(중)
  • [자율]샐러드
  • 브로컬리꽃맛살볶음(중)
  • 깍두기
  • 사과

640.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

5월 15일 (금)중식

  • 전복 버터솥밥&양념장
  • 케익
  • 시래기된장국
  • 육전&파채무침
  • [자율]생야채
  • 수제김구이
  • 배추김치

637.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 18일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 연포탕
  • [자율]생야채
  • 목살스테이크(중)
  • 콘립
  • 오이김치

703.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 19일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • [자율]단호박샐러드
  • 치커리사과무침
  • 구운오리야채볶음
  • 배추김치
  • 키위

857.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

5월 20일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 핫도그샌드위치
  • 실파계란국
  • 어린잎연두부샐러드
  • 깍두기
  • 딸기라떼
  • 바나나라떼

817.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

5월 21일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 육개장(중)
  • 순살찜닭(중)
  • [자율]샐러드
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 열무김치
  • 배

693.9kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

5월 22일 (금)중식

  • 미니밥
  • 쌀국수
  • [선택]라이스브리또
  • [자율]생야채
  • 공심채볶음
  • 배추김치
  • 아이스망고

659.6kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

5월 26일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 김치찌개(중)
  • [자율]샐러드
  • 굴소스청경채볶음
  • 쫄깃닭목살구이
  • 무말랭이김치
  • 메론

531.3kcal탄 61% · 단 27% · 지 12%

5월 27일 (수)중식

  • 김가루양념밥
  • 유부쑥갓된장국
  • 이탈리안과일샐러드
  • 폭립&웨지감자(중)
  • 깍두기
  • 요아정

1034.4kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

5월 28일 (목)중식

  • 곤드레나물밥
  • 몽글순두부들깨탕
  • 더덕오이무침
  • [자율]샐러드
  • 삼치엿장조림
  • 배추김치
  • 오렌지

525.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

5월 29일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 바지락수제비국
  • [선택]콘피자만두
  • [선택]통새우만두
  • [자율]생야채
  • 돈육불고기(중)
  • 깻잎김치
  • 아이스홍시

944.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.