7월 1일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 미역국(액젓)
- 돼지갈비찜
- 콩나물잡채
- 배추김치
- 아이스슈(초코바나나)
712.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
시흥중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 현미밥
- 순대국(찰순대국밥)
- 두부쇠고기조림
- 도토리묵야채무침
- 핫도그(쌀찰도그)
- 배추김치
701.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
7월 3일 (금)중식
- 김주먹밥(건강식단)
- 로제떡볶이(밀떡)
- 단무지
- 군만두(매콤)
- 수박
805.5kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
7월 6일 (월)중식
- 서리태밥
- 콩나물국-
- 계란찜
- 제육볶음
- 배추김치
686.9kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%
7월 7일 (화)중식
- 현미밥
- 애호박감자국
- 아몬드잔멸치볶음
- 단호박오리훈제구이
- 총각김치
717.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
7월 8일 (수)중식
- 자장밥
- 단무지부추무침
- 수제청양떡갈비
- 배추김치
- 요구르트(65)
768.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
7월 9일 (목)중식
- 보리밥
- 마라탕(한국식)
- 시금치나물무침
- 호떡쌀잡채군만두
- 배추김치
- 아이스크림(젤라또딸기초코칩)
831.1kcal탄 74% · 단 9% · 지 17%
7월 10일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 돼지갈비김치찜
- 콩나물무침
- 야채계란말이(s)
- 수박화채
669.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
7월 13일 (월)중식
- 현미밥
- 청국장찌개(김치)
- 파래자반
- 느타리버섯볶음
- 오삼불고기
- 오이김치
691.4kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
7월 14일 (화)중식
- 보리밥
- 삼계탕(다리)
- 골뱅이무침
- 감자채볶음
- 배추김치
- 수박
606.4kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%
7월 15일 (수)중식
- 콩나물밥/양념장(건강식단)
- 미역국(들깨)
- 계란후라이
- 타코(불고기)
- 배추김치
767.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
7월 16일 (목)중식
- 흑미밥
- 미소된장국(팽이)
- 돈보쌈(양배추)
- 콩나물무침-
- 배추김치
701.7kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%
7월 20일 (월)중식
- 보리밥
- 어묵김치국
- 안동찜닭
- 임연수구이
- 총각김치
897.7kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
7월 21일 (화)중식
- 현미밥
- 우동장국
- 양배추샐러드(파인)
- 돈까스(s)
- 배추김치
- 청귤에이드
746.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.