시흥은행중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 부들어묵볶음
  • 배추김치
  • 산딸기무스케익w

832.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

9월 2일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 석관동물쫄면
  • 꽃맛살샐러드
  • 돈육지짐이
  • 깍두기

932.5kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

9월 3일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 얼갈이된장국
  • 분모자로제찜닭
  • 도라지오이생채
  • 배추김치
  • 메론

598.3kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

9월 4일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 취나물볶음
  • 임연수구이
  • 총각김치
  • 송편

605.7kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 7일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 우렁된장찌개
  • 보쌈/쌈장
  • 마늘쫑무말랭이무침
  • 배추겉절이

705.2kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

9월 8일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 쇠고기무국
  • 오이참깨소스무침
  • 돈육주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 우유앙금볼

721.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 9일 (수)중식

  • 곤드레나물밥
  • 감자옹심이국
  • 오리훈제/무쌈
  • 배추김치
  • 구이김

784.8kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

9월 10일 (목)중식

  • 차조밥
  • 한우소머리국밥
  • 알배기참나물무침
  • 메밀전병
  • 석박지
  • 마시는요구르트

528.8kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

9월 11일 (금)중식

  • 보리밥
  • 순두부짬뽕탕
  • 모듬장조림
  • 불닭팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

631.1kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

9월 14일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 열대과일샐러드
  • 돈육파채불고기
  • 총각김치

688.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

9월 15일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 황태콩나물국
  • 마파두부
  • 애호박쇠고기볶음
  • 배추김치
  • 와플

1073.2kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

9월 16일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 오이지무침
  • 탕수육&소스
  • 배추김치
  • 요구르트(이오)

724.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 17일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 어묵국
  • 궁채들깨무침
  • 치즈닭갈비볶음
  • 배추김치

760.4kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

9월 18일 (금)중식

  • 기장밥
  • 햄모듬찌개
  • 실곤약야채무침
  • 가자미살빵가루구이
  • 석박지
  • 파인애플

682.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 21일 (월)중식

  • 차조밥
  • 조랭이떡국
  • 목살찹스테이크
  • 사과치커리유자청무침
  • 배추김치

695.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 22일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 해신탕
  • 도토리묵야채무침
  • 동태전&김치전(중)
  • 배추겉절이

671.2kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

9월 28일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 두부된장찌개
  • 볶음김치(중)
  • 통삼겹오븐구이
  • 상추&쌈장
  • 초콜렛

795.6kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

9월 29일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 명엽채아몬드볶음
  • 베이컨계란말이
  • 배추김치
  • 금귤

584.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 30일 (수)중식

  • 참치채소비빔밥
  • 미소된장국
  • 지파이
  • 깍두기
  • 양념고추장
  • 아이스크림

896.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.