시흥월곶초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 마크니치킨커리
  • 무장아찌무침
  • 후라이드오징어까스&어니언크림소스
  • 김치

654.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 2일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 노각참외무침
  • 닭봉마늘치킨강정
  • 김치
  • 과일(수박)

583.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

  • 기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 감자채베이컨볶음
  • 매실소스삼치구이
  • 김치
  • 유기농미숫가루

642.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 6일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 아귀살맑은콩나물국
  • 비빔만두
  • 돼지고기자장볶음
  • 김치
  • 과일(바나나)

610.2kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 7일 (화)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 유부장국
  • 두부양념장구이
  • 닭감자조림
  • 김치
  • 과일(그린키위)

525.4kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 모둠피클
  • 스파게티&토마토미트소스
  • 돈마호크
  • 김치
  • 수박에이드

546.8kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥
  • 안동식쇠고기국
  • 미트볼떡케첩조림
  • 가자미카레구이
  • 김치
  • 샤인머스켓푸딩

715.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 10일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 들깨가루무채국
  • 참치부추달걀만두
  • 돼지고기김치찜
  • 김치
  • 과일(수박)

654.1kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 13일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 참치고추장찌개
  • 고구마순들깨가루볶음
  • 닭불고기
  • 김치
  • 유기농요구르트후르츠라이타

483.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 달걀찜
  • 명엽채볶음
  • 김치
  • 과일(블루베리)

409.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두밥
  • 해신탕
  • 도토리묵양념장
  • 알배기배추겉절이
  • 감자채베이컨전
  • 과일(자두)

615.8kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 쌀밥(희망)
  • 김치말이냉국수
  • 오이지배무침
  • 소떡갈떡
  • 김치

861.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

  • 현미밥
  • 짬뽕수제비국
  • 청포묵김무침
  • 유린기
  • 김치

682.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 21일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 열무된장국
  • 비엔나소시지치즈떡볶음
  • 임연수엿장조림
  • 김치
  • 과일(수박)

642.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

  • 나물비빔밥
  • 유부장국
  • 고추장볶음
  • 달걀후라이
  • 김치
  • 와플

729.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 23일 (목)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 물떡어묵국
  • 파채상추겉절이
  • 반달무쌈
  • 맥적구이
  • 김치

572.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 24일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 소보로메추리알조림
  • 도토리묵냉국
  • 해물우동볶음
  • 김치
  • 과일(그린키위)

638.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 27일 (월)중식

  • 식판에먹는옛날도시락
  • 콩나물된장국
  • 포도슬러시

684.1kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 28일 (화)중식

  • 후리카케밥
  • 냉우동국
  • 흑임자양배추샐러드
  • 고구마치즈롤까스&브라운소스
  • 김치

815.7kcal탄 46% · 단 9% · 지 45%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.