3월 3일 (화)중식
- 현미밥
- 소고기미역국
- 찹쌀콩멸치볶음
- 순살닭갈비
- 배추김치
- 케이크
758.8kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
조남중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 단호박카레라이스
- 칠리베이컨샐러드
- 핫도그/케첩
- 배추김치
827.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
3월 5일 (목)중식
- 귀리밥
- 맑은 콩나물국
- 오리짜장불고기
- 감자채파프리카볶음
- 배추김치
- 딸기
754.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
3월 6일 (금)중식
- 기장밥
- 봄동된장국
- 오향장육
- 쫄면채소무침
- 보쌈김치
- 짜요짜요
977.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
3월 9일 (월)중식
- 기장밥
- 모듬어묵국
- 견과류우엉조림
- 로제순살찜닭
- 배추김치
- 천혜향
740.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
3월 10일 (화)중식
- 기장밥
- 얼큰소고기무국
- 애느타리어묵볶음
- 탕수육/소스
- 배추김치
782.8kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
3월 11일 (수)중식
- 곤드레나물밥&양념장
- 미소된장국
- 오이부추무침
- 반반순살치킨
- 배추겉절이
746.5kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%
3월 12일 (목)중식
- 귀리밥
- 사골떡국
- 봄나물초고추장무침
- 고등어양념구이
- 배추김치
- 워터젤리
706.6kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%
3월 13일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 구름퐁당 바나베리
- 동그랑땡전
- 깍두기
- 미니크로와상
749.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
3월 16일 (월)중식
- 현미밥
- 찰순대국
- 도토리묵무침
- 채소계란말이
- 깍두기
- 사과
712.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
3월 17일 (화)중식
- 찰보리밥
- 냉이된장국
- 진미채땅콩조림
- 매운돼지갈비찜
- 배추김치
- 청포도
706.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
3월 18일 (수)중식
- 밥버거
- 국물떡볶이
- 짠무지채무침
- 만두튀김
- 감귤주스
1085.0kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
3월 19일 (목)중식
- 차조밥
- 영양닭곰탕
- 숙주게맛살무침
- 수제너비아니
- 섞박지
- 밀감푸딩
703.6kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
3월 20일 (금)중식
- 쭈삼불고기덮밥
- 다시마채무국
- 해시브라운피자
- 배추김치
- 그린키위
914.7kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%
3월 23일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 해물꽃게탕
- 달래오이무침
- 수제돈가스/소스
- 깍두기
617.5kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%
3월 24일 (화)중식
- 기장밥
- 뼈없는감자탕
- 취나물무침
- 삼치데리야끼구이
- 깍두기
- 오렌지
672.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
3월 25일 (수)중식
- 스팸마요밥
- 우동장국
- 김말이강정
- 배추김치
- 요구르트
855.1kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%
3월 26일 (목)중식
- 기장밥
- 달걀실파국
- 치커리사과무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 파인애플
651.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
3월 27일 (금)중식
- 후리카케밥
- 닭칼국수
- 찐만두
- 추로스
- 배추겉절이
1100.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
3월 30일 (월)중식
- 귀리밥
- 부대찌개
- 미역줄기볶음
- 수제치킨텐더/소스
- 깍두기
749.7kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
3월 31일 (화)중식
- 차조밥
- 얼갈이된장국
- 콩나물잡채
- 탄두리바베큐
- 배추김치
- 골드키위
626.7kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.