시화나래중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 해시라이스
  • 비름나물무침
  • 깍두기
  • 콘크러스트피자
  • 선택음료수

628.7kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

4월 2일 (목)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 김치볶음
  • 멸치아몬드강정
  • 게맛살달걀말이
  • 두바이쫀득쿠키

664.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

4월 3일 (금)중식

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 돼지갈비찜
  • 김치잡채
  • 총각김치
  • 참외

692.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 6일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 물만두국
  • 미트볼케첩조림
  • 갑오징어배초무침
  • 배추김치
  • 선택 과일맛젤리

670.9kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

4월 7일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 배추된장국
  • 명엽채우엉조림
  • 로제찜닭
  • 총각김치
  • 파인애플

623.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

4월 8일 (수)중식

  • 불고기비빔밥
  • 현미누룽지탕
  • (선택)새송이약고추장/마더간장소스
  • 백김치
  • 미니치즈볼
  • 블루베리요거트파르페

643.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 9일 (목)중식

  • 차조밥
  • 햄모둠찌개
  • +시금치들깨무침
  • 연어데리야끼
  • 깍두기
  • 오렌지

583.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 10일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 황태무국
  • 콩나물무침
  • 고추장돼지고기구이
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이

772.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

4월 13일 (월)중식

  • 흑미밥
  • +김치콩나물국
  • 돈마호크
  • 감자채볶음
  • 오이김치
  • 스테비아방울토마토

655.5kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

4월 14일 (화)중식

  • 짜장밥
  • 취나물무침
  • 탕수육
  • (선택)깍두기+파김치
  • 구슬아이스크림

778.2kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

4월 15일 (수)중식

  • 기장밥
  • 버섯청국장찌개
  • 숙주나물무침
  • 치즈함박스테이크
  • 깍두기
  • 선택(적포도, 청포도)

566.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

4월 16일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 순두부찌개
  • 황도야채샐러드
  • 닭다리살오븐구이
  • 총각김치
  • 벌집고구마칩

670.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

4월 17일 (금)중식

  • 차조밥
  • +육개장
  • 날치알달걀찜
  • 방울오징어볶음
  • 배추김치
  • 멜론

561.2kcal탄 49% · 단 31% · 지 20%

4월 20일 (월)중식

  • 율무밥
  • 낙지쇠고기무맑은탕
  • 두부고기조림
  • 삼색나물
  • 배추김치
  • 회오리소시지감자

536.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

4월 21일 (화)중식

  • 녹두밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 궁중떡볶이
  • 코다리강정
  • 깍두기
  • 선택(골드키위/그린키위)

853.5kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

4월 22일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 콩나물밥양념장
  • 두부부추된장국
  • 자메이카닭다리구이
  • 배추김치
  • 요구르트후르츠라이타

646.6kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

4월 23일 (목)중식

  • 보리밥
  • 시래기된장국
  • 옛날양배추샐러드
  • 마늘쫑멸치고추장무침
  • 포크커틀렛
  • 깍두기
  • 포크커틀렛소스
  • 모닝빵

657.4kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

4월 24일 (금)중식

  • 보리밥
  • 들깨버섯탕
  • 도라지오이생채
  • 무쌈
  • 연잎오리바베큐 선택(치폴레소스/ 머스터드소스)
  • 배추김치
  • 유기농오렌지주스

1028.1kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

4월 27일 (월)중식

  • 율무밥
  • 쇠고기무국
  • 마파두부
  • 뿌링클치킨
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 망고

638.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 28일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 니모어묵국
  • 쫄면야채무침
  • 달걀채소팬구이
  • 배추김치
  • 바나나

625.7kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

4월 29일 (수)중식

  • 마크니치킨커리밥
  • 임실치즈소시지구이
  • 깍두기
  • 갈릭버터난
  • 요구르트(미니윌)

730.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

4월 30일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 잔치쌀국수(부식)
  • 미역줄기볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 달칩톡톡

670.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.