시화나래중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

짜장밥
짬뽕새송이볶음
모찌유린기
(선택)깍두기+파김치
요구르트

746.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

기장밥
들깨미역국
매운돼지갈비찜
숙주나물무침
+과일치즈샐러드
배추김치

706.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

혼합잡곡밥
햄모듬찌개
쫄면야채무침
가자미나쵸빵가루구이
열무김치
자두

788.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

율무밥
콩나물국
고구마줄기볶음
큐브스테이크
깍두기
모짜렐라치즈볼

579.4kcal탄 43% · 단 28% · 지 29%

7월 7일 (화)중식

보리밥
뼈없는감자탕
뮤즐리멸치볶음
심쿵햄달걀전
깍두기
오미자수박화채

667.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 8일 (수)중식

쇠고기볶음밥
김치말이냉국수
열무김치
왕만두
파인애플

856.1kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

7월 9일 (목)중식

차조밥
+쇠고기무국
두부조림
분모자안동찜닭
버터김치볶음
샤인머스캣

715.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 10일 (금)중식

보리밥
+순대국
참외노각생채
잠발라야삼치구이
깍두기
미숫가루

732.5kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 13일 (월)중식

차수수밥
근대된장국
포크커틀렛
마카로니그라탕
깍두기
포크커틀렛소스
오렌지

664.7kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 14일 (화)중식

불고기비빔밥
현미누룽지탕
과일고추장
백김치
아이스바(딸기맛)
메이플피칸파이

656.7kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

찹쌀밥
닭다리해신탕
알배기배추겉절이
도토리묵양념장무침
감자베이컨볶음
수박

641.0kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

쌀밥
쇠고기샤브샤브+칠리소스
꼬치어묵조림
소보로메추리알장조림
깍두기

596.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

쌀밥(선택)
쇠고기채소죽
오이지무침
회오리감자
배추김치
미니불고기버거
감귤주스

563.5kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 21일 (화)중식

흑미밥
어묵국
돼지갈비엿장조림
찐옥수수
느타리당면볶음
배추김치

732.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 22일 (수)중식

카레라이스
고구마순된장무침
깍두기
통새우꼬치
망고요거트

769.6kcal탄 60% · 단 8% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.