강원생명과학고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

김치볶음밥
맑은콩나물국
달걀후라이
통브레디드꼬치새우(소스)
떡매갈비지짐
배추김치
올데이프릇주스

809.8kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

10월 1일 (목)조식

흰밥
들깨무채국
낙지볶음
그릴자메이카치킨
배추김치
팬케이크(시럽)
시리얼
우유

801.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 1일 (목)중식

찰보리밥
차돌박이배추장국
골뱅이무침1
훈제오리양장피볶음
감자채전
배추김치
천연사과즙

801.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 2일 (금)조식

흰밥
쇠고기미역국
삼겹살고추장볶음
할라피뇨치즈소시지(소스)
배추김치
시리얼
우유
꼬마쌀핫도그(케첩)

799.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

유니자장밥
중국식달걀탕
얇은피왕교자
등심꿔바로우(소스)
단무지
배추김치
찐초코라떼

1060.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 6일 (화)석식

흰밥
순두부찌개
쫄면무침
배추김치
요거트드링킹(사과)
마늘소스에빠진훈제오리(무쌈)

810.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 6일 (화)조식

흰밥
미소된장국
대파포크커틀렛(소스)
버팔로윙
배추김치
시리얼
우유
소프트미니치즈케익

810.0kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

찰보리밥
대파육개장
느타리애호박볶음
돈육불고기
치즈블랙타이거새우(소스)
배추김치
팥인절미밋양갱
포도(거봉)

801.8kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 7일 (수)석식

흰밥
아욱수제비장국
꽈리고추햄볶음
옛날소시지전
고추장삼겹살구이
배추김치
피크닉

796.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 7일 (수)조식

흰밥
조랭이떡국
낙지볶음
치킨직화스테이크(갈비맛)
배추김치
우리밀마늘빵
시리얼
우유

795.8kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 7일 (수)중식

기장밥
김치우동국
L.A갈비찜
더덕무침
두부양념구이
배추김치
귤(하우스)

803.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 8일 (목)조식

전복죽(생)
어니언링(케찹)
한돈한우떡갈비(소스)
배추김치
와플&딸기쨈
시리얼
우유

799.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

김가루후리카게밥(부)
케이준후라이포테이토
치필링(소스)
단무지
배추김치
레몬에이드
프랭크와규버거

799.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 12일 (월)석식

흰밥
부대찌개
수제돈까스(소스)
두부양념구이
배추김치
리이브주스

797.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 12일 (월)조식

흰밥
얼큰어묵국
부처먹는우리팜햄전(케찹)
버팔로윙
배추김치
시리얼
우유

801.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

흰밥(부)
잔치국수(김치고명)
콩나물무침
롱찹쌀통오징어튀김
배추김치
천연사과즙
프렌치토스트(햄에그)

805.3kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 13일 (화)석식

흰밥
돼지국밥(소면)
부추겉절이
콩나물무침
물오징어튀김
배추김치
빅요구르트

798.5kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 13일 (화)조식

흰밥
근대장국
돼지고기장조림
채소달걀말이
배추김치
모닝빵(딸기쨈)
시리얼
우유

800.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 14일 (수)석식

프랑크S볶음밥(케첩)
맑은콩나물국
달걀후라이
명란맛바사삭김
배추김치
빅요구르트
페스츄리치아바타샌드위치

809.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 14일 (수)조식

흰밥
사골당면국
꽈리고추햄볶음
수제치킨직화스테이크(소스)
깻잎품은통새우지짐만두
배추김치
시리얼
우유

797.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 15일 (목)석식

흰밥
참치김치찌개(조)
두부양념조림
사태떡찜
오븐에구운깻잎튀김
배추김치
딸기우유

807.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 15일 (목)조식

흰밥
다시마무맑은국
제육고추장볶음
오팜스팸햄전(케찹)
배추김치
갈릭크로와상
시리얼
우유

807.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘조식

흰밥
얼갈이배추국
꽁치통조림조림(조)
김치전
골든텐더스틱(머스타드)
배추김치
시리얼
우유

927.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

무생채소고기비빔밥
얼갈이배추국
자메이카통다리닭구이
배추김치
앙버터호두과자
레몬에이드

795.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 19일 (월)석식

정통카레라이스
떡볶음
더블치즈함박스테이크
수제김말이튀김
배추김치
피크닉

806.4kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

10월 19일 (월)조식

흰밥
유부장국
매운감자조림
불맛언양식반달불고기
베이컨구이
배추김치
시리얼
우유

802.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

찰보리밥
한우곱창전골
두부양념조림
돼지고기육전&파무침
콘소메이징치킨
배추김치
귤(하우스)

1246.0kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 20일 (화)석식

흰밥
아욱수제비장국
크런키페스츄리돈파이
카바노치소시지(머스터드)
배추김치
요거트드링킹(사과)

805.5kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 20일 (화)조식

흰밥
쇠고기무국
닭볶음탕
할라피뇨치즈소시지(소스)
배추김치
시리얼
스윗갈릭브레드
우유

796.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

흰밥
바지락살순두부찌개
잡채
한우등심불고기
멘치카츠1(소스)
배추김치
윌요구르트

803.3kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 21일 (수)석식

흰밥
모듬부대찌개
러브미치킨텐더(소스)
배추김치
설빙에이드(망고or자몽)
오징어숙회(초고추장)

797.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 21일 (수)조식

흰밥
황태국
들깻잎찜
고추장삼겹살구이
배추김치
시리얼
우유

800.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

장어달걀덮밥
미소된장국
대파포크커틀렛(소스)
단무지
배추김치
더블베리동그린(워커힐)

809.9kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 22일 (목)석식

김가루후리카게밥
팽이버섯된장국
갈비만두
수제돈까스(소스)
배추김치
허쉬초코
골드파인애플

804.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 22일 (목)조식

흰밥
사골떡국
낙지볶음
웰링턴함박스테이크(소스)
배추김치
모닝빵(딸기쨈)
시리얼
우유

803.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

나시고랭
다시마무맑은국
콜라닭봉조림
오이고추된장무침
배추김치
치즈불고기소떡
워터젤리(복숭아)

798.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 23일 (금)조식

흰밥
달걀파국
닭가슴살샐러드(소스)
떡갈비구이
배추김치
시리얼
우유

810.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

흰밥
한우사골도가니탕
숙주나물무침
크런치새우튀김(소스)
알배추겉절이
청양고추장불고기피자
포도(거봉)

804.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 26일 (월)석식

흰밥
유부우동국
돈육두반장볶음(2)
러브미치킨텐더(소스)
배추김치
청사과에이드

795.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 26일 (월)조식

흰밥
생선어묵국
토마토스파게티1
버팔로윙
배추김치
우리밀마늘빵
시리얼
우유

807.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

찰보리밥
가마보꼬마라탕
사태떡찜
해물볶음짬뽕
미역줄기볶음
배추김치
우리밀초코파이(피스타치오)

801.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 27일 (화)석식

흰밥
사골떡국
오삼불고기
옛날소시지전
배추김치
요거트드링킹(사과)

800.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 27일 (화)조식

흰밥
근대장국
닭갈비
게맛살채소전
배추김치
메이플피칸파이
시리얼
우유

794.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

기장밥
돈육김치찌개
생선어묵볶음
오팜스팸햄전(케찹)
유린기
배추김치
머스크멜론

804.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 28일 (수)석식

흰밥
아욱수제비장국
안동찜닭
불맛블랙퍼스트햄구이(소스)
배추김치
쥬시쿨

807.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 28일 (수)조식

흰밥
달걀파국
돼지고기두루치기
마파두부
배추김치
시리얼
우유
페스츄리치아바타샌드위치

802.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

흰밥
고기국밥(소면)
부추무침
애호박전&굴전
배추김치
천연사과즙
꼬마쌀핫도그(케첩)

796.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 29일 (목)석식

흰밥
다시마무맑은국
돼지등뼈김치찜
톡톡토네이도소시지구이(머스타드)
배추김치
허쉬초코

800.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 29일 (목)조식

흰밥
사골당면국
꽁치통조림조림
골든텐더스틱(머스타드)
배추김치
모닝빵(딸기쨈)
시리얼
우유

807.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

기장밥
비빔막국수(부)
차돌박이배추장국
유부당만두튀김
배추김치
윌요구르트
순살족발(소스)

799.1kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 30일 (금)조식

흰밥
순두부찌개
매운감자조림
훈제오리양장피볶음
꽃빵튀김
배추김치
우유

800.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

흰밥
청국장찌개
부추오이무침
수제해물파전
삼겹살구이(쌈장)
배추김치
피크닉

805.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.