강원생활과학고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)석식

흰밥
배추된장국
비타민겉절이
돈육찹스테이크
콘치즈
깍두기

771.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 1일 (수)조식

흰밥
한우숙주맑은국
두부조림
카레크림떡조림
배추김치
바나나

802.4kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

4월 1일 (수)중식

비빔밥
미소된장국
달걀후라이
회오리감자
배추김치

770.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

4월 2일 (목)석식

흰밥
홍합탕
참치고추장야채볶음
감자맛탕
치즈함박스테이크
배추김치

807.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 2일 (목)조식

달걀죽
돈육곤약장조림
양상추샐러드&애플드레싱
배추김치
프루티 레몬라임

785.6kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

4월 2일 (목)중식

귀리밥
목살김치찌개
유채나물무침
숯불바베큐닭장각구이
배추김치
배

762.8kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

4월 3일 (금)조식

흰밥
무어묵국
건파래볶음
용가리치킨&머스타드소스
배추김치
바나나

791.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 3일 (금)중식

옥수수쌀밥
냉이된장국
잔멸치볶음
돈육버섯불고기
배추김치
아이스슈

746.1kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

4월 6일 (월)석식

흰밥
버섯매운탕
미역줄기볶음
크리미양파닭
배추김치
마시는샐러드 푸룬&포도

808.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

4월 6일 (월)조식

플레인카스테라
초코칩파운드무스
피크닉청포도주스
요거톡 스타볼

496.5kcal탄 69% · 단 7% · 지 24%

4월 6일 (월)중식

쇠고기콩나물밥&달래양념장
파송송계란국
돈육메추리알장조림
새우꼬치강정
깍두기
쁘띠쿨자두

779.0kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

4월 7일 (화)석식

하이라이스
두부애호박젓국찌개
실곤약야채무침
바싹불고기&파채
배추김치

783.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 7일 (화)조식

흰밥
오징어찌개
스팸감자구이
깻잎달걀말이
배추김치
복숭아워터젤리

759.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 7일 (화)중식

귀리밥
맑은순두부국
고등어감자조림
밀면무침
배추김치
대파크림치즈팝콘

765.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

4월 8일 (수)석식

흰밥
얼큰쇠고기무국
마카로니콘샐러드
열무고추장무침
임연수카레구이
배추김치

802.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

4월 8일 (수)조식

흰밥
미니라즈베리크라운
청국장찌개
돈육콩나물찜
아삭이고추무침
배추김치

789.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 8일 (수)중식

김가루주먹밥
우동장국
로제떡볶이
단무지무침
쉑쉑하트감자
포도

823.6kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

4월 9일 (목)석식

흰밥
유부무된장국
로메인겉절이
돈육고추장불고기
깍두기
청귤탱귤에이드

730.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 9일 (목)조식

쇠고기야채죽
치커리유자청무침
명엽채간장조림
달걀프라이
모짜렐라핫도그
배추김치

804.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 9일 (목)중식

차조밥
들깨무채국
미나리초무침
돼지불백
배추김치
초코우유

734.9kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

4월 10일 (금)조식

흰밥
쇠고기버섯찌개
얼갈이쌈장무침
불맛닭갈비
배추김치
하루요거트포도

803.1kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

4월 10일 (금)중식

차수수밥
조랭이떡국
양파부추무침
훈제오리&쌈무
배추김치
골드키위

819.2kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

4월 13일 (월)석식

흰밥
황태감자국
감자새우매운조림
데리야끼닭윙오븐구이
배추김치
포춘달칩

759.4kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

4월 13일 (월)조식

벨기에초코와플
우유찜케이크
쥬시쿨에이드 사과
그릭플레인요거트

535.9kcal탄 61% · 단 7% · 지 32%

4월 13일 (월)중식

현미밥
닭개장
단호박돼지갈비찜
숙주나물
배추김치
스위트트로피컬

731.9kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

4월 14일 (화)석식

짜장밥
달걀파국
단무지무침
후르츠탕수육&소스
배추김치
엔요플레인요구르트(100)

798.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 14일 (화)조식

흰밥
콩나물국
돈사태떡찜
매콤꼬치어묵
배추김치
사과

809.9kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

4월 14일 (화)중식

보리밥
호박된장국
눈꽃치즈닭갈비
수제김자반
배추김치
골드키위푸딩

794.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

4월 15일 (수)석식

흰밥
물만두국
미트볼칠리소스조림
애호박새송이볶음
배추김치
스트로베리라떼

800.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

4월 15일 (수)조식

흰밥
네모살구파이
돈육고추장찌개
어슷오이부추겉절이
쁘띠경양식돈까스&돈까스소스
배추김치

800.5kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

4월 15일 (수)중식

귀리밥
순한마라탕
시금치무침
치킨유린기
깍두기
사과

811.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

4월 16일 (목)석식

흰밥
바지락순두부찌개
쫄면채소무침
청포묵김가루무침
배추김치
고르곤졸라피자

773.9kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

4월 16일 (목)조식

참치야채죽
메추리알버섯장조림
바나나만다린샐러드
달걀프라이
배추김치
맛있어망고C

806.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

4월 16일 (목)중식

율무밥
쇠고기미역국
간장찜닭
매콤콩나물무침
배추김치
말리주스

743.2kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

4월 17일 (금)조식

흰밥
콩비지찌개
애느타리깨소스무침
돈육폭찹
깍두기
제로요구르트

808.1kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

4월 17일 (금)중식

흑미밥
콩가루배추된장국
느타리호박볶음
고추장삼겹살
배추김치
파인애플

736.2kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

4월 20일 (월)석식

흰밥
초코칩트위스트
쇠고기배추맑은국
연두부&양념간장
오징어떡볶음
깍두기

793.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

4월 20일 (월)조식

도라에몽암기빵
우리쌀폭신폭신케익딸기
요거톡 초코볼&크런치
에너지드링크

514.9kcal탄 61% · 단 7% · 지 32%

4월 20일 (월)중식

율무밥
차돌박이고추장찌개
수제찹스테이크
오이양파무침
배추김치
뿌셔뿌셔

824.0kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

4월 21일 (화)석식

참치마요덮밥
팽이된장국
푸실리로제파스타
해쉬브라운&토마토케찹
배추김치

779.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 21일 (화)조식

흰밥
미니바닐라크라운
시금치된장국
숙주맛살무침
오리고추장불고기
배추김치

799.6kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

4월 21일 (화)중식

친환경쌀밥
사골순대국
부추참나물겉절이
포테이토대구까스
깍두기
배

782.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

4월 22일 (수)석식

흰밥
한우김치전골
매운돼지갈비찜
마파두부
깍두기
저당복숭아푸딩

809.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

4월 22일 (수)조식

흰밥
아욱수제비국
가지굴소스볶음
콰삭빠삭생선까스&양파드레싱
배추김치
프루티 자몽

779.3kcal탄 76% · 단 15% · 지 9%

4월 22일 (수)중식

추가밥
옥수수스프
토마토소스스파게티
케이준샐러드
모둠피클
꼬마식빵

831.6kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

4월 23일 (목)석식

흰밥
햄모듬찌개
크림소스떡갈비
건파래볶음
깍두기
요플레그릭 딸기

807.4kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

4월 23일 (목)조식

쇠고기버섯죽
생땅콩조림
햄스크램블에그
배추김치
후레쉬업 라임&레몬
열대과일샐러드

797.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

4월 23일 (목)중식

차조밥
들깨수제비
순살아귀찜
세발나물무침
명량핫도그
배추김치

827.4kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

4월 24일 (금)조식

흰밥
초코롤데니쉬
쇠고기떡국
데리야끼닭살볶음
고사리들깨볶음
배추김치

799.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 24일 (금)중식

보리밥
맑은콩나물국
수육&상추&쌈장
무말랭이무침
배추김치
워터젤리

757.7kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

4월 27일 (월)석식

흰밥
듀얼쨈파이
한우숙주맑은국
돈육바베큐조림
비타민자몽소스무침
배추김치

802.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

4월 27일 (월)조식

송글송글쫄깃도넛
동글밤치즈케이크
허쉬초코우유
요거톡 초코필로우&크런치

642.1kcal탄 61% · 단 8% · 지 31%

4월 27일 (월)중식

현미밥
감자옹심이
도토리묵무침
메밀전병
배추김치
오렌지

751.0kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

4월 28일 (화)석식

제육덮밥
건새우무국
치커리유자청무침
궁중떡볶이
배추김치

776.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

4월 28일 (화)조식

흰밥
매콤배추바지락탕
두부조림
채식잡채
깍두기
동글동글한라봉

777.0kcal탄 72% · 단 7% · 지 21%

4월 28일 (화)중식

율무밥
버섯된장국
온두부
제육김치볶음
배추김치
포도

794.1kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

4월 29일 (수)석식

흰밥
들깨미역국
돈육간장불고기
말랑떡새우완자
배추김치
리얼초코르뱅쿠키

798.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 29일 (수)조식

흰밥
황태고추장찌개
상추겉절이
닭갈비(떡)
배추김치
스위트우리매실주스

784.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

4월 29일 (수)중식

간장계란밥
팽이두부맑은국
닭봉엿장조림
청경채무침
깍두기
페퍼로니피자

948.0kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

4월 30일 (목)조식

새우살야채죽
우엉채간장조림
양상추샐러드&딸기드레싱
달걀프라이
배추김치
수박이박수에이드

727.6kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 30일 (목)중식

귀리밥
쇠고기무국
어묵잡채
코다리강정
배추김치
비타민C젤리

816.8kcal탄 56% · 단 32% · 지 12%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.