강원생활과학고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

흰밥
참치김치찌개
바나나만다린샐러드
감자간장볶음
후르츠탕수육&소스
깍두기

755.5kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 1일 (수)조식

흰밥
쇠고기매운감자국
볼어묵두반장조림
스팸전/케찹
배추김치
키위사과코코젤리

752.9kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

7월 1일 (수)중식

전복밥&양념간장
쇠고기미역국
머위대볶음
레몬크림새우
배추김치
블루베리

751.9kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

7월 2일 (목)석식

흰밥
한우숙주맑은국
목살찹스테이크
말랑떡새우완자
배추김치
식물성요구르트

746.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 2일 (목)조식

쇠고기버섯죽
돈육곤약장조림
꼬들오이지무침
배추김치
100점바들렌

747.5kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

흑미밥
바게트마늘빵
양송이크림스프
사과치커리무침
수제돈까스&소스
배추김치

950.3kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%

7월 3일 (금)조식

흰밥
바지락부추국
돈육고추장불고기
두부구이&양념간장
배추김치
스위트매실주스

743.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

차조밥
닭개장
훈제삼겹&레몬쌈무
양파부추무침
백김치
비타민C젤리

751.0kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

7월 6일 (월)석식

흰밥
쇠고기미역국
고사리들깨볶음
고추장돈육강정
배추김치
네잎클로버마카롱

808.5kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 6일 (월)조식

흰밥
열무된장국
사과오이초무침
치킨까스&커리소스
배추김치
콘크림스프팝콘

745.9kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 6일 (월)중식

흑미밥
낙지연포탕
감자조림
고추장오리불고기
피자크레페
배추김치

802.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 7일 (화)석식

낙지덮밥
프렌치토스트(1/2)
유부무된장국
미트볼파르펠레
배추김치

782.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 7일 (화)조식

흰밥
초코칩트위스트
매콤돈육감자찌개
도토리묵상추무침
깐쇼새우&칠리소스
배추김치

738.8kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

현미밥
몽글순두부
삼치순살조림
오이부추무침
의성마늘핫도그
깍두기

806.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 8일 (수)석식

흰밥
조랭이떡국
청경채초무침
감자맛탕
닭윙바베큐구이
깍두기

787.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 8일 (수)조식

흰밥
콩비지찌개
돼지갈비찜
비빔만두
깍두기
오렌지

751.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

후리가케주먹밥
초계국수
비건채식김치만두
배추김치
체리

849.8kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

7월 9일 (목)석식

흰밥
청국장찌개
매운당면무침
게살크림고로케
배추김치
저당복숭아망고주스

735.2kcal탄 63% · 단 7% · 지 30%

7월 9일 (목)조식

전복죽
명엽채간장조림
배추김치
요거톡 초코볼&크런치
오미자믹스피클

737.4kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

기장밥
과일화채
해물콩나물찜
김말이강정
열무김치
유산균요구르트

765.6kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 10일 (금)조식

흰밥
황금카스테라
얼큰쇠고기무국
비엔나채소볶음
임연수카레구이
배추김치

750.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 10일 (금)중식

귀리밥
김치수제비
파채소불고기
잔멸치볶음
깍두기
수제에그타르트

887.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 13일 (월)석식

흰밥
콩가루배춧국
쫄면채소무침
애호박베이컨볶음
깍두기
애플망고푸딩

748.6kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

7월 13일 (월)조식

흰밥
얼갈이된장국
애느타리깨소스무침
네모피쉬커틀렛/ 어니언드레싱
깍두기
더블팡애플샤인주스

735.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

현미밥
차돌박이된장국
고구마맛탕
고갈비
배추김치
포도

831.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 14일 (화)석식

깍두기볶음밥
무어묵국
야채튀김
배추김치
파스타샐러드

808.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 14일 (화)조식

흰밥
아욱수제비국
삼색달걀찜
오징어볶음
김말이강정
깍두기

734.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

장어덮밥
쇠고기무국
도토리묵김치무침
애호박볶음
해쉬브라운피자
배추김치

824.2kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

7월 15일 (수)석식

흰밥
팽이된장국
돈사태떡찜
비타민겉절이
배추김치
해가득사과주스

738.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 15일 (수)조식

흰밥
햄모듬찌개
콩나물무침
오리고추장불고기
깍두기
스위트우리캐플

733.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 15일 (수)중식

보리밥
장각삼계탕
돈육새송이장조림
오징어초무침
깍두기
황금란

879.1kcal탄 43% · 단 30% · 지 27%

7월 16일 (목)조식

쇠고기야채죽
연근장조림
깔라마리샐러드
햄스크램블에그
배추김치

742.7kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.