거진고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 콩비지찌개
  • 갈치무조림
  • 고비나물볶음
  • 조각닭튀김/간장소스
  • 깍두기
  • 우유(우유급식용)

809.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 근대된장국
  • 연근조림
  • 온두부/김치볶음
  • 제육볶음(전지)
  • 깍두기
  • 우유(우유급식용)
  • 골드키위(생과)

911.5kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 백미밥
  • 닭개장
  • 큐브족발
  • 파프리카과일샐러드/드레싱
  • 중멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 우유(우유급식용)

658.3kcal탄 38% · 단 30% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 잡채밥
  • 부대찌개
  • 두부조림
  • 오이양파무침
  • 배추김치볶음
  • 참조기구이
  • 자장소스
  • 우유(우유급식용)
  • 화이트슈

787.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

  • 백미밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 미역초오이무침
  • 소바(메밀국수)들기름무침
  • 코다리강정
  • 깍두기
  • 우유(우유급식용)
  • 로컬 사과

1070.6kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 백미밥
  • 감자사골곰국
  • 톳나물무침
  • 돈육고추장볶음
  • 진미채무침
  • 배추김치
  • 우유(우유급식용)
  • 포도(샤인머스켓)

618.9kcal탄 58% · 단 29% · 지 13%

10월 13일 (화)중식

  • 영양12곡밥
  • 꼬치어묵우동국
  • 양배추샐러드/흑임자드레싱
  • 떡볶이
  • 고추잡채김말이튀김
  • 깍두기
  • 레몬에이드(수제)
  • 우유(우유급식용)

926.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 하이라이스
  • 황태채무국
  • 배추겉절이
  • 청경채무침
  • 닭날개볶음
  • 파래연근튀김
  • 우유(우유급식용)

869.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 애호박두부된장찌개
  • 동파육(전지)
  • 상추/쌈장
  • 해파리냉채
  • 깍두기
  • 우유(우유급식용)
  • 골드파인애플

621.7kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 백미밥
  • 장칼국수국
  • 배추겉절이
  • 콩나물무침
  • 버터플라이새우튀김
  • 채소햄구이
  • 우유(우유급식용)

1156.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 녹차카테킨밥
  • 소고기무국
  • 은이버섯샐러드/참깨드레싱
  • 춘천식닭갈비
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 우유(우유급식용)
  • 바나나

718.6kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 아욱된장국
  • 꽁치(통조림)두부조림
  • 우엉채조림
  • 수육(전지)
  • 상추/쌈장
  • 배추김치
  • 우유(우유급식용)
  • 쿠키앤슈

848.6kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

10월 21일 (수)중식

  • 백미밥
  • 자장면(일품)
  • 짬뽕국
  • 단무지
  • 쪽파김치
  • 계란후라이
  • 문어볼(타코야끼)
  • 배추김치
  • 우유(우유급식용)
  • 골드파인애플

988.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 22일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 꽃게탕
  • 계란장조림
  • 매운등갈비김치찜
  • 얼갈이배추고추장무침
  • 깍두기
  • 우유(우유급식용)

782.5kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • 백미밥
  • 모닝빵/딸기쨈
  • 청경채무침
  • 마카로니샐러드
  • 옛날왕돈까스/소스
  • 깍두기
  • 우유(우유급식용)
  • 콘차우더크림스프
  • 쥬시쿨복숭아

1038.2kcal탄 56% · 단 8% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

  • 백미밥
  • 설렁탕
  • 배추겉절이
  • 훈제오리구이
  • 상추/쌈장
  • 감자데리야끼구이
  • 우유(우유급식용)
  • 로컬 방울토마토

802.6kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

  • 베이컨보리비빔밥
  • 감자미역국
  • 조갯살뽀글이장
  • 건파래볶음
  • 제육볶음(전지)
  • 열무김치
  • 우유(우유급식용)
  • 화이트슈

849.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 백미밥
  • 잔치국수(일품)
  • 비빔국수
  • 버터플라이새우튀김
  • 왕팝콘치킨
  • 열무김치
  • 아이스망고스틱
  • 우유(우유급식용)

2572.3kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.