거진고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 백미밥
  • 자장면(일품)
  • 짬뽕국
  • 단무지오이무침
  • 후르츠탕수육
  • 배추김치
  • 우유(우유급식용)
  • 요거트(사과)

963.0kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

7월 2일 (목)중식

  • 백미밥
  • 꽃게탕
  • 꽈리고추메알조림
  • 상추/쌈장
  • 콩나물무침
  • 훈제삼겹살구이
  • 배추김치
  • 우유(우유급식용)
  • 골드파인애플

1051.9kcal탄 30% · 단 21% · 지 49%

7월 3일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 닭봉조림
  • 파프리카과일샐러드/드레싱
  • 중멸치볶음
  • 깍두기
  • 우유(우유급식용)

782.5kcal탄 37% · 단 26% · 지 37%

7월 6일 (월)중식

  • 아미노산강화밥
  • 아욱된장국
  • 알감자조림
  • 오징어채소볶음
  • 채소계란말이
  • 배추김치
  • 우유(우유급식용)

596.7kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

  • 소고기콩나물밥/양념간장
  • 들깨무채국
  • LA갈비찜
  • 완자어묵볶음
  • 건파래볶음
  • 깍두기
  • 우유(우유급식용)
  • 청포도(아라도)

991.2kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

7월 8일 (수)중식

  • 백미밥
  • 닭칼국수국
  • 돈육메알장조림
  • 배추겉절이
  • 브로콜리소시지볶음
  • 우유(우유급식용)
  • 유산균음료(베리베리)

959.8kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

  • 영양12곡밥
  • 바지락살미역국
  • 게맛살잡채
  • 시금치무침
  • 한우떡볶음
  • 깍두기
  • 로컬 방울토마토

655.4kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

7월 10일 (금)중식

  • 날치알솥밥/양념간장
  • 애호박두부된장찌개
  • 콩나물무침
  • 묵은지볶음
  • 제육볶음(전지)
  • 버터떡
  • 우유(우유급식용)

863.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 토마토펜라이스업밥
  • 감자사골곰국
  • 도토리묵채소무침
  • 미역무채초무침
  • 춘천식닭갈비
  • 깍두기
  • 우유(우유급식용)

681.6kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

7월 14일 (화)중식

  • 백미밥
  • 잔치국수(일품)
  • 오이양파무침
  • 뱅글소시지/체다치즈시즈닝
  • 백김치(10kg)
  • 우유(우유급식용)
  • 파인애플(생과)

2332.3kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두찹쌀밥
  • 삼계탕
  • 꼬시래기샐러드
  • 너비아니양념구이
  • 깍두기
  • 우유(우유급식용)
  • 수박

897.8kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 참치김치찌개
  • 수육(전지)
  • 소바(메밀국수)들기름무침
  • 아삭이고추/상추/쌈장
  • 고사리나물볶음
  • 배추김치
  • 우유(우유급식용)

838.6kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

  • 백미밥
  • 마늘빵
  • 채소크림스프
  • 수제떡갈비
  • 천사채샐러드
  • 감바스알하이오(새우마늘스페인요리)
  • 배추김치
  • 우유(우유급식용)

922.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 21일 (화)중식

  • 소보로돈김치덮밥
  • 소고기미역국
  • 무말랭이오징어젓무침
  • 숙주나물무침
  • 집게다리맛살/케첩
  • 깍두기
  • 우유(우유급식용)
  • 로컬블루베리(생과)

978.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.