경포고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 수제비육개장
  • 시금치땅콩무침
  • 스마일감자함박스테이크
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

573.7kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 배추된장국
  • 들기름막국수
  • 돈육오븐구이
  • 깍두기
  • 채소쌈쌈장

725.9kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

10월 6일 (화)중식

  • 수제햄버거
  • 치커리아몬드샐러드
  • 오이피클
  • 케이준감자튀김
  • 오렌지
  • 시리얼/우유

766.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 초코카스테라(한글날)
  • 오색감자옹심이국
  • 매운돼지갈비찜
  • 브로콜리새우살무침
  • 배추김치
  • 우유

885.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 12일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자호박된장국
  • 소갈비찜(한우)
  • 삼색묵무침
  • 배추김치
  • 멜론

770.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 버섯샤브매운탕
  • 치즈미트볼라따뚜이
  • 콩나물무침
  • 가자미구이&바질타르타르소스
  • 배추김치
  • 우유

880.1kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

10월 13일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 양념비빔만두
  • 닭갈비간장구이
  • 배추김치
  • 마시는요거트

827.3kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 13일 (화)중식

  • 토마코펜밥
  • 얼큰어묵국
  • 얼갈이된장무침
  • 곱창돼지불고기
  • 배추김치
  • 지역산배
  • 우유

738.7kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 영양부추무침
  • 순대채소볶음
  • 느타리버섯맛살전
  • 섞박지

838.3kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 15일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 직화향주꾸미볶음
  • 콘치즈구이
  • 깍두기
  • 오렌지

772.3kcal탄 65% · 단 24% · 지 11%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 해물짬뽕순두부
  • 닭고기자장조림
  • 친환경근대된장무침
  • 오트밀초코칩쿠키(오븐)
  • 배추김치
  • 우유

710.8kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 찹쌀밥
  • 쫄면채소무침
  • 부대찌개
  • 배추겉절이
  • 삼겹살목살버섯마늘구이
  • 애사비소다제로

790.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰흑미밥
  • 굴림만두떡국
  • 두부참치양념조림
  • 비엔나감자볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 친환경사과

818.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 19일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 물만두국
  • 로제찜닭
  • 골뱅이무침과 소면
  • 배추김치
  • 멜론

831.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기시래기해장국
  • 열무무침
  • 제육바질들깨볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 조각피자

800.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 미트볼샐러드
  • 고추마요치킨
  • 깍두기
  • 골드키위

788.1kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

10월 21일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 연포탕
  • 시금치무침
  • 제육볶음
  • 우리쌀호떡군만두
  • 배추김치

803.0kcal탄 48% · 단 31% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 소시지오므라이스
  • 건새우시금치된장국
  • 도라지오이무침
  • 열대과일샐러드(망고드레싱)
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 우유

731.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 22일 (목)석식

  • 스팸꼬마김밥
  • 니모어묵국
  • 차돌떡볶이
  • 뿌리채소튀김
  • 배추김치
  • 단무지

837.6kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 모듬햄부대찌개
  • 찜닭(납작당면)
  • 해물파전
  • 깍두기
  • 바나나
  • 우유

849.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 23일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 케이준치킨샐러드
  • LA돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플

819.0kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 23일 (금)중식

  • 고구마밥
  • 김치콩나물국
  • 순살족발우동볶음
  • 팽이버섯양념구이
  • 총각김치
  • 조각케이크(독도의날)
  • 우유

816.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 칼슘강화밥
  • 경상도식 쇠고기국
  • 사과오이초무침
  • 닭봉꿀강정
  • 깍두기
  • 팥붕어빵
  • 우유

739.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 감자미역국
  • 한우소불고기
  • 가지피자
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤

751.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 자장밥
  • 마라탕
  • 생선까스&청양마요소스
  • 배추김치/단무지
  • 지역산포도(샤인머스켓)
  • 우유

828.5kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 맑은대구탕
  • 돈사태매운떡찜
  • 치킨텐더샐러드
  • 열무김치
  • 우유
  • 저당복숭아주스

815.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 차조밥
  • 아욱된장국
  • 숙주나물무침
  • 버타갈릭감자튀김
  • 콘치즈불닭
  • 배추김치
  • 우유

776.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.