3월 3일 (화)석식
- 친환경찹쌀밥
- 미니유부우동국
- 오이초무침
- 한우불고기
- 납작군만두
- 배추김치
870.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
고한고등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 3일 (화)조식
- 봄나물비빔밥
- 팽이된장국
- 계란후라이
- 배추김치
- 시리얼(아몬드)/우유
722.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
3월 3일 (화)중식
- 친환경찹쌀밥
- 황태고추장찌개
- 우박콩나물무침
- 오리불고기
- 해물파전
- 배추김치
- 우유(급식)
- 아침에쥬스(오렌지)
1104.3kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
3월 4일 (수)석식
- 치킨마요덮밥
- 매콤콩나물국
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 핫도그
- 과일쥬스
843.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
3월 4일 (수)조식
- 참치죽
- 후렌치토스트
- 실파단무지무침
- 감귤쥬스
- 과일푸딩
763.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
3월 4일 (수)중식
- 카레덮밥
- 유부어묵국
- 오이부추무침
- 꽈리고추중멸치볶음
- 치킨텐더&소스
- 배추김치
- 지역산딸기
- 우유(급식)
845.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
3월 5일 (목)석식
- 친환경찹쌀밥
- 수육&쌈장
- 청경채겉절이
- 매운떡볶이
- 깍두기
- 참치김치찌개
841.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 5일 (목)조식
- 강황쌀밥
- 쑥갓어묵국
- 꼬들오이지무침
- 모닝빵&딸기잼
- 딸기우유
774.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
3월 5일 (목)중식
- 친환경찹쌀밥
- 감자옹심이국
- 도토리묵무침
- 가지나물
- 오삼불고기
- 배추김치
- 우유(급식)
- 애플파이
868.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
3월 6일 (금)조식
- 떡국
- 비엔나피망볶음
- 배추김치
- 깨찰빵
- 호상비요뜨/쿠키앤크림
783.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
3월 6일 (금)중식
- 친환경찹쌀밥
- 우동국
- 도라지오이무침
- 방풍나물
- 진미채무침
- 탕수육&소스
- 배추김치
- 우유(급식)
862.7kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
3월 9일 (월)석식
- 미니친환경홍국쌀밥
- 들깨감자옹심이국
- 아삭이고추무침
- 당면볶음
- 떡갈비구이
- 배추김치
616.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
3월 9일 (월)조식
- 계란볶음밥
- 쇠고기무국
- 배추김치
- 모닝빵&딸기잼
- 오렌지
795.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
3월 9일 (월)중식
- 친환경찹쌀밥
- 한우미역국
- 돼지갈비찜
- 고명계란말이
- 배추김치
- 우유(급식)
- 청포도
818.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
3월 10일 (화)석식
- 쭈삼불고기덮밥
- 맑은감자국
- 부추겉절이
- 배추김치
- 샤인머스켓음료
- 김말이튀김&칠리소스
814.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
3월 10일 (화)조식
- 누룽지탕
- 오이깍둑무침
- 칼슘우유&시리얼
- 후랑크소세지
- 푸딩
806.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
3월 10일 (화)중식
- 친환경찹쌀밥
- 짬뽕순두부국
- 찐만두
- 양상추샐러드
- 순대볶음
- 치즈돈까스&소스
- 배추김치
- 우유(급식)
870.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
3월 11일 (수)석식
- 친환경찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 애호박볶음
- 닭봉데리야끼
- 열무김치
- 만주
777.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
3월 11일 (수)조식
- 카스텔라
- 물만두국
- 어묵볶음
- 배추김치
- 초코우유
792.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
3월 11일 (수)중식
- 훈제오리김치볶음밥
- 맑은콩나물국
- 차돌참나물샐러드
- 꼬들오이지무침
- 쫄면야채무침
- 총각김치
- 우유(급식)
- 워터젤리복숭아
868.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
3월 12일 (목)석식
- 건새우시금치국
- 오징어볶음
- 어향가지튀김
- 총각김치
- 쥬시쿨(파인맛)
- 김치볶음밥
796.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
3월 12일 (목)조식
- 녹두닭죽
- 후렌치토스트/우유
- 감자햄볶음
- 깍두기
- 바나나
783.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 12일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 식빵피자
- 아욱된장국
- 갈치무조림
- 숙주미나리무침
- 소불고기
- 배추김치
- 우유(급식)
863.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
3월 13일 (금)조식
- 미소된장국
- 새우볶음밥
- 오이피클
- 사과비피더스
- 치즈케익
799.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
3월 13일 (금)중식
- 친환경찹쌀강황밥
- 북어국
- 유채나물무침
- 닭갈비
- 동그랑댕전
- 연두부/양념장
- 배추김치
- 우유(급식)
803.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
3월 16일 (월)석식
- 친환경찹쌀밥
- 닭갈비
- 황태감자국
- 마카로니샐러드
- 야채팽이전
- 배추김치
740.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
3월 16일 (월)조식
- 찹쌀밥
- 두부달걀탕
- 배추김치
- 우유
- 모닝빵&딸기잼
744.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
3월 16일 (월)중식
- 친환경찹쌀밥
- 황태채미역국
- 가자미구이
- 우박콩나물무침
- 해물파전
- 배추김치
- 우유(급식)
- 아침에쥬스(오렌지)
862.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 17일 (화)석식
- 마파두부덮밥
- 계란파국
- 부추겉절이
- 배추김치
- 플리또(골드키위배)
- 방울토마토
641.9kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%
3월 17일 (화)조식
- 김밥볶음밥
- 쇠고기무국
- 미니스테이크
- 배추김치
- 사과
783.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
3월 17일 (화)중식
- 친환경찰현미밥
- 호박칼국수
- 연근땅콩조림
- 오이고추된장무침
- 배추김치
- 우유(급식)
- 샤베트
- 쌈채소&쌈장
746.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
3월 18일 (수)석식
- 친환경찹쌀밥
- 우렁된장국
- 치커리겉절이
- 오삼불고기
- 야채계란말이
- 배추김치
830.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
3월 18일 (수)조식
- 친환경찹쌀밥
- 꼬물이만두국
- 중간크로와상
- 깍두기
- 딸바라떼
795.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
3월 18일 (수)중식
- 콩나물버섯밥
- 감자샌드위치
- 미소된장국
- 콩단백숯불직화구이
- 배추김치
- 요거트
- 우유(급식)
- 사과
868.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
3월 19일 (목)석식
- 친환경찹쌀밥
- 어묵국
- 메란비엔나조림
- 시금치무침
- 생선커틀렛
- 배추김치
909.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
3월 19일 (목)조식
- 누룽지탕
- 카스텔라
- 오이무침
- 떡갈비
- 오렌지(생과)
817.5kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
3월 19일 (목)중식
- 친환경찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 잡채
- 오돈불고기
- 열무김치
- 우유(급식)
- 액상요구르트
- 단호박견과류꿀찜
982.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
3월 20일 (금)조식
- 갈릭식빵구이(오븐)
- 들깨수제비
- 과일샐러드
- 오이피클
- 장건강프로바이오틱
712.1kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%
3월 20일 (금)중식
- 친환경차조밥
- 물만두국
- 훈제오리찜
- 감자어묵볶음
- 배추김치
- 부추겉절이
- 우유(급식)
- 금싸라기참외
827.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
3월 23일 (월)석식
- 친환경찹쌀밥
- 닭곰탕
- 깻잎멸치찜
- 숙주나물
- 바싹불고기
- 배추김치
824.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 23일 (월)조식
- 참치야채죽
- 계란찜
- 배추김치
- 쫀득이복만두
- 호상요구르트
776.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
3월 23일 (월)중식
- 친환경찹쌀밥
- 순대국
- 오이지무침
- 햄채소볶음
- 매밀알배추전
- 치킨지파이
- 배추김치
- 우유(급식)
850.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
3월 24일 (화)석식
- 주먹밥
- 김치콩나물국
- 햄채소볶음
- 군만두
- 배추김치
- 단감(생과)
693.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
3월 24일 (화)조식
- 녹차칼슘밥
- 후렌치토스트&수프
- 깍두기
- 고칼슘우유
- 후랑크소세지
818.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
3월 24일 (화)중식
- 친환경쌀흑미밥
- 근대된장국
- 두부조림
- 치커리겉절이
- 오삼불고기
- 감자튀김
- 배추김치
- 우유(급식)
832.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
3월 25일 (수)석식
- 클로렐라쌀밥
- 맑은감자국
- 골뱅이소면무침
- 부추겉절이
- 배추김치
- 샤인머스켓음료
549.0kcal탄 82% · 단 15% · 지 3%
3월 25일 (수)조식
- 계란볶음밥
- 미소된장국
- 단무지무침
- 오징어문어핫바
- 요거타임
794.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
3월 25일 (수)중식
- 친환경차조밥
- 물만두국
- 훈제오리찜
- 감자어묵볶음
- 배추김치
- 부추겉절이
- 우유(급식)
- 금싸라기참외
827.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
3월 26일 (목)석식
- 친환경찹쌀밥
- 콩나물된장국
- 참나물무침
- 오리불고기
- 감자채볶음
- 배추김치
856.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
3월 26일 (목)조식
- 서리태콩밥
- 김치찌개
- 한입떡갈비
- 크리스피도넛
- 아침에쥬스(포도)
778.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
3월 26일 (목)중식
- 오징어덮밥
- 맑은콩나물국
- 봄동무침
- 건파래볶음
- 콤비네이션피자
- 깍두기
- 과일샐러드
- 우유(급식)
844.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
3월 27일 (금)조식
- 잡곡밥
- 어묵국
- 배추김치
- 만주
- 초코우유
745.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
3월 27일 (금)중식
- 친환경찰흑미밥
- 찹쌀모찌
- 부대찌개
- 참나물무침
- 건파래자반
- 김치닭볶음
- 총각김치
- 우유(급식)
857.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
3월 30일 (월)석식
- 친환경찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 애호박볶음
- 닭봉데리야끼
- 열무김치
- ABC쥬스
744.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
3월 30일 (월)조식
- 채소비빔밥
- 팽이된장국
- 계란후라이
- 시리얼
- 우유
813.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
3월 30일 (월)중식
- 친환경찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비찜
- 조기구이
- 봄동나물장무침
- 전통잡채
- 배추김치
- 우유(급식)
863.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
3월 31일 (화)석식
- 베이컨김치볶음밥
- 계란탕
- 배추김치
- 부추겉절이
- 치즈피자브리또
- 방울토마토
558.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
3월 31일 (화)조식
- 참치죽
- 카스텔라
- 후렌치토스트
- 실파단무지무침
- 망고쥬스
626.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
3월 31일 (화)중식
- 친환경쌀보리밥
- 동태찌개
- 취나물볶음
- 소면채소무침
- 한우불고기
- 배추김치
- 오렌지쥬스
- 우유(급식)
859.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.